Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Algue matsumo
Calories et valeurs nutritionnelles
252
calorieskcal pour 100 g
Protéines28 g
Lipides4,9 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 252 kcal —
- Protéines 28 g 56%
- Lipides 4,9 g 6%
- Fibres 29 g 102%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 252 | 28 g | – | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 14 g | – | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 378 | 42 g | – | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 504 | 56 g | – | 9,8 g |
| 250 g | 250 g | 630 | 70 g | – | 12 g |
Aliments similaires
Questions sur : Algue matsumo
Combien de calories dans 100 g d’algue matsumo ?
100 g d’algue matsumo : 252 kcal, 28 g de protéines, – de glucides et 4,9 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’algue matsumo ?
50 g d’algue matsumo : 126 kcal, 14 g de protéines, – de glucides et 2,5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’algue matsumo ?
150 g d’algue matsumo : 378 kcal, 42 g de protéines, – de glucides et 7,4 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’algue matsumo ?
200 g d’algue matsumo : 504 kcal, 56 g de protéines, – de glucides et 9,8 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’algue matsumo ?
250 g d’algue matsumo : 630 kcal, 70 g de protéines, – de glucides et 12 g de lipides.
Source : mext 09035 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues