Lo que hay en tu plato
Yogur
Calorías e información nutricional
mín. 10 % de grasa, con preparado de vainilla, azucarado
140
caloríaskcal por 100 g
Proteína2,7 g
Carbos13 g
Grasa8,3 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 140 kcal —
- Proteínas 2,7 g 5%
- Hidratos de carbono 13 g 5%
- Grasas 8,3 g 11%
- Grasas saturadas 5,5 g 27%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 12 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 2,7 g | 13 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 1,4 g | 6,5 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 4,1 g | 19 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 5,4 g | 26 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 6,8 g | 32 g | 21 g |
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Preguntas sobre yogur
¿Cuántas calorías hay en 100 g de yogur?
100 g de yogur: 140 kcal, 2,7 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 8,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de yogur?
50 g de yogur: 70 kcal, 1,4 g de proteínas, 6,5 g de hidratos de carbono y 4,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de yogur?
150 g de yogur: 210 kcal, 4,1 g de proteínas, 19 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de yogur?
200 g de yogur: 280 kcal, 5,4 g de proteínas, 26 g de hidratos de carbono y 17 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de yogur?
250 g de yogur: 350 kcal, 6,8 g de proteínas, 32 g de hidratos de carbono y 21 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) M2N1400 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
