Lo que hay en tu plato
Yogur
Calorías e información nutricional
de leche desnatada, máx. 0,5 % de grasa, sin lactosa
49
caloríaskcal por 100 g
Proteína5,3 g
Carbos6,1 g
Grasa0,1 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 49 kcal —
- Proteínas 5,3 g 11%
- Hidratos de carbono 6,1 g 2%
- Grasas 0,1 g 0%
- Grasas saturadas 0,1 g 0%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 6,1 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 5,3 g | 6,1 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 2,6 g | 3,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 7,9 g | 9,2 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 11 g | 12 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 13 g | 15 g | 0,3 g |
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Preguntas sobre yogur
¿Cuántas calorías hay en 100 g de yogur?
100 g de yogur: 49 kcal, 5,3 g de proteínas, 6,1 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de yogur?
50 g de yogur: 25 kcal, 2,6 g de proteínas, 3,1 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de yogur?
150 g de yogur: 74 kcal, 7,9 g de proteínas, 9,2 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de yogur?
200 g de yogur: 98 kcal, 11 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de yogur?
250 g de yogur: 123 kcal, 13 g de proteínas, 15 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) M1B1100 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
