Lo que hay en tu plato
Yogur de frutas de doble compartimento espesa y cremosa
Calorías e información nutricional
leche entera
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 106 kcal —
- Proteínas 4,1 g 8%
- Hidratos de carbono 16 g 6%
- Grasas 3,2 g 4%
- Fibra 1 g 4%
- Azúcares 16 g —
- Sodio 53 mg 2%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 23 µg 3%
- Vitamina C 2 mg 2%
- Vitamina E 0,12 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,19 mg 15%
- Niacina (B3) 0,2 mg 1%
- Ácido pantoténico (B5) 0,36 mg 7%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Biotina (B7) 2 µg 7%
- Folato (B9) 13 µg 3%
- Vitamina B12 0,2 µg 8%
Minerales
- Calcio 130 mg 10%
- Hierro 0,16 mg 1%
- Magnesio 13 mg 3%
- Fósforo 106 mg 8%
- Potasio 175 mg 4%
- Zinc 0,4 mg 4%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 4,1 g | 16 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 2,1 g | 8,1 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 6,2 g | 24 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 8,2 g | 32 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 10 g | 41 g | 8 g |
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Preguntas sobre yogur de frutas de doble compartimento espesa y cremosa
¿Cuántas calorías hay en 100 g de yogur de frutas de doble compartimento espesa y cremosa?
100 g de yogur de frutas de doble compartimento espesa y cremosa: 106 kcal, 4,1 g de proteínas, 16 g de hidratos de carbono y 3,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de yogur de frutas de doble compartimento espesa y cremosa?
50 g de yogur de frutas de doble compartimento espesa y cremosa: 53 kcal, 2,1 g de proteínas, 8,1 g de hidratos de carbono y 1,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de yogur de frutas de doble compartimento espesa y cremosa?
150 g de yogur de frutas de doble compartimento espesa y cremosa: 159 kcal, 6,2 g de proteínas, 24 g de hidratos de carbono y 4,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de yogur de frutas de doble compartimento espesa y cremosa?
200 g de yogur de frutas de doble compartimento espesa y cremosa: 212 kcal, 8,2 g de proteínas, 32 g de hidratos de carbono y 6,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de yogur de frutas de doble compartimento espesa y cremosa?
250 g de yogur de frutas de doble compartimento espesa y cremosa: 265 kcal, 10 g de proteínas, 41 g de hidratos de carbono y 8 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 12-531 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
