Lo que hay en tu plato
Yoghurt, plain, ab, 0.2% fat, probiotics
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 41 kcal —
- Proteínas 4,7 g 9%
- Hidratos de carbono 4,8 g 2%
- Grasas 0,2 g 0%
- Grasas saturadas 0,1 g 1%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 4,8 g —
- Sodio 57,2 mg 2%
- Colesterol 1,8 mg 1%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1,9 µg 0%
- Vitamina C 1,2 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Vitamina K 0,17 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,18 mg 14%
- Niacina (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folato (B9) 4,1 µg 1%
- Vitamina B12 0,39 µg 16%
Minerales
- Calcio 152 mg 12%
- Hierro 0,04 mg 0%
- Magnesio 11,9 mg 3%
- Fósforo 88,1 mg 7%
- Potasio 200 mg 4%
- Zinc 0,42 mg 4%
- Cobre 0,01 mg 1%
- Manganeso 0,01 mg 1%
- Selenio 2,7 µg 5%
- Yodo 15 µg 10%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 4,7 g | 4,8 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 2,3 g | 2,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 7 g | 7,2 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 9,3 g | 9,6 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 12 g | 12 g | 0,5 g |
Preguntas sobre yoghurt, plain, ab, 0.2% fat, probiotics
¿Cuántas calorías hay en 100 g de yoghurt, plain, ab, 0.2% fat, probiotics?
100 g de yoghurt, plain, ab, 0.2% fat, probiotics: 41 kcal, 4,7 g de proteínas, 4,8 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de yoghurt, plain, ab, 0.2% fat, probiotics?
50 g de yoghurt, plain, ab, 0.2% fat, probiotics: 21 kcal, 2,3 g de proteínas, 2,4 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de yoghurt, plain, ab, 0.2% fat, probiotics?
150 g de yoghurt, plain, ab, 0.2% fat, probiotics: 62 kcal, 7 g de proteínas, 7,2 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de yoghurt, plain, ab, 0.2% fat, probiotics?
200 g de yoghurt, plain, ab, 0.2% fat, probiotics: 82 kcal, 9,3 g de proteínas, 9,6 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de yoghurt, plain, ab, 0.2% fat, probiotics?
250 g de yoghurt, plain, ab, 0.2% fat, probiotics: 103 kcal, 12 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 33698 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra