Lo que hay en tu plato
White pizza
Calorías e información nutricional
cheese, thin crust
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 285 kcal —
- Proteínas 12 g 25%
- Hidratos de carbono 26 g 10%
- Grasas 14 g 18%
- Grasas saturadas 5,2 g 26%
- Fibra 1,1 g 4%
- Azúcares 3 g —
- Sodio 521 mg 23%
- Colesterol 24 mg 8%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 73 µg 8%
- Vitamina C 0,1 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 1,4 mg 9%
- Vitamina K 3,4 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,25 mg 21%
- Riboflavina (B2) 0,31 mg 24%
- Niacina (B3) 2,4 mg 15%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Folato (B9) 53 µg 13%
- Vitamina B12 0,3 µg 13%
- Colina 12,5 mg 2%
Minerales
- Calcio 272 mg 21%
- Hierro 1,9 mg 11%
- Magnesio 24 mg 6%
- Fósforo 215 mg 17%
- Potasio 135 mg 3%
- Zinc 1,5 mg 13%
- Cobre 0,08 mg 8%
- Selenio 16,9 µg 31%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 285 | 12 g | 27 g | 14 g |
| 1 ración | 66 g | 188 | 8,2 g | 18 g | 9 g |
| 2 raciones | 132 g | 376 | 16 g | 35 g | 18 g |
| ½ ración | 33 g | 94 | 4,1 g | 8,7 g | 4,5 g |
| 3 raciones | 198 g | 564 | 25 g | 52 g | 27 g |
| 4 raciones | 264 g | 752 | 33 g | 70 g | 36 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 6,2 g | 13 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 428 | 19 g | 40 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 570 | 25 g | 53 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 713 | 31 g | 66 g | 34 g |
Preguntas sobre white pizza
¿Cuántas calorías hay en 100 g de white pizza?
100 g de white pizza: 285 kcal, 12 g de proteínas, 27 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (66 g) de white pizza?
1 ración (66 g) de white pizza: 188 kcal, 8,2 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (132 g) de white pizza?
2 raciones (132 g) de white pizza: 376 kcal, 16 g de proteínas, 35 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (33 g) de white pizza?
½ ración (33 g) de white pizza: 94 kcal, 4,1 g de proteínas, 8,7 g de hidratos de carbono y 4,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (198 g) de white pizza?
3 raciones (198 g) de white pizza: 564 kcal, 25 g de proteínas, 52 g de hidratos de carbono y 27 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (264 g) de white pizza?
4 raciones (264 g) de white pizza: 752 kcal, 33 g de proteínas, 70 g de hidratos de carbono y 36 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de white pizza?
50 g de white pizza: 143 kcal, 6,2 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 6,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de white pizza?
150 g de white pizza: 428 kcal, 19 g de proteínas, 40 g de hidratos de carbono y 21 g de grasas.
Fuente: FNDDS (USDA) 58107205 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
