Lo que hay en tu plato
White pizza
Calorías e información nutricional
cheese, with meat and vegetables, thin crust
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 272 kcal —
- Proteínas 12 g 24%
- Hidratos de carbono 20 g 7%
- Grasas 15 g 20%
- Grasas saturadas 5,8 g 29%
- Fibra 1 g 4%
- Azúcares 2,8 g —
- Sodio 548 mg 24%
- Colesterol 32 mg 11%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 56 µg 6%
- Vitamina C 4,4 mg 5%
- Vitamina D 0,3 µg 2%
- Vitamina E 1,2 mg 8%
- Vitamina K 3,4 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,23 mg 20%
- Riboflavina (B2) 0,27 mg 21%
- Niacina (B3) 2,7 mg 17%
- Vitamina B6 0,15 mg 9%
- Folato (B9) 40 µg 10%
- Vitamina B12 0,4 µg 17%
- Colina 19,7 mg 4%
Minerales
- Calcio 199 mg 15%
- Hierro 1,6 mg 9%
- Magnesio 21 mg 5%
- Fósforo 182 mg 15%
- Potasio 165 mg 4%
- Zinc 1,5 mg 13%
- Cobre 0,08 mg 8%
- Selenio 16 µg 29%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 12 g | 20 g | 15 g |
| 1 ración | 85 g | 231 | 10 g | 17 g | 13 g |
| 2 raciones | 170 g | 462 | 21 g | 34 g | 26 g |
| ½ ración | 42,5 g | 116 | 5,1 g | 8,5 g | 6,5 g |
| 3 raciones | 255 g | 694 | 31 g | 51 g | 39 g |
| 4 raciones | 340 g | 925 | 41 g | 68 g | 52 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 6 g | 10 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 18 g | 30 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 24 g | 40 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 30 g | 50 g | 38 g |
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Preguntas sobre white pizza
¿Cuántas calorías hay en 100 g de white pizza?
100 g de white pizza: 272 kcal, 12 g de proteínas, 20 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (85 g) de white pizza?
1 ración (85 g) de white pizza: 231 kcal, 10 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (170 g) de white pizza?
2 raciones (170 g) de white pizza: 462 kcal, 21 g de proteínas, 34 g de hidratos de carbono y 26 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (42,5 g) de white pizza?
½ ración (42,5 g) de white pizza: 116 kcal, 5,1 g de proteínas, 8,5 g de hidratos de carbono y 6,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (255 g) de white pizza?
3 raciones (255 g) de white pizza: 694 kcal, 31 g de proteínas, 51 g de hidratos de carbono y 39 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (340 g) de white pizza?
4 raciones (340 g) de white pizza: 925 kcal, 41 g de proteínas, 68 g de hidratos de carbono y 52 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de white pizza?
50 g de white pizza: 136 kcal, 6 g de proteínas, 10 g de hidratos de carbono y 7,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de white pizza?
150 g de white pizza: 408 kcal, 18 g de proteínas, 30 g de hidratos de carbono y 23 g de grasas.
Fuente: FNDDS (USDA) 58107232 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
