Lo que hay en tu plato
White pizza
Calorías e información nutricional
cheese, with meat, thin crust
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 304 kcal —
- Proteínas 14 g 27%
- Hidratos de carbono 22 g 8%
- Grasas 17 g 22%
- Grasas saturadas 6,5 g 33%
- Fibra 0,9 g 3%
- Azúcares 2,6 g —
- Sodio 622 mg 27%
- Colesterol 36 mg 12%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 62 µg 7%
- Vitamina C 0,1 mg 0%
- Vitamina D 0,3 µg 2%
- Vitamina E 1,3 mg 9%
- Vitamina K 3,1 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,26 mg 22%
- Riboflavina (B2) 0,3 mg 23%
- Niacina (B3) 3 mg 19%
- Vitamina B6 0,14 mg 8%
- Folato (B9) 44 µg 11%
- Vitamina B12 0,45 µg 19%
- Colina 21,4 mg 4%
Minerales
- Calcio 224 mg 17%
- Hierro 1,8 mg 10%
- Magnesio 23 mg 5%
- Fósforo 203 mg 16%
- Potasio 165 mg 4%
- Zinc 1,6 mg 15%
- Cobre 0,08 mg 8%
- Selenio 18,1 µg 33%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 304 | 14 g | 22 g | 17 g |
| 1 ración | 71 g | 216 | 9,6 g | 16 g | 12 g |
| 2 raciones | 142 g | 432 | 19 g | 31 g | 25 g |
| ½ ración | 35,5 g | 108 | 4,8 g | 7,8 g | 6,2 g |
| 3 raciones | 213 g | 648 | 29 g | 47 g | 37 g |
| 4 raciones | 284 g | 863 | 39 g | 62 g | 49 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 6,8 g | 11 g | 8,7 g |
| 150 g | 150 g | 456 | 20 g | 33 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 608 | 27 g | 44 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 760 | 34 g | 55 g | 43 g |
Alimentos similares
Preguntas sobre white pizza
¿Cuántas calorías hay en 100 g de white pizza?
100 g de white pizza: 304 kcal, 14 g de proteínas, 22 g de hidratos de carbono y 17 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (71 g) de white pizza?
1 ración (71 g) de white pizza: 216 kcal, 9,6 g de proteínas, 16 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (142 g) de white pizza?
2 raciones (142 g) de white pizza: 432 kcal, 19 g de proteínas, 31 g de hidratos de carbono y 25 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (35,5 g) de white pizza?
½ ración (35,5 g) de white pizza: 108 kcal, 4,8 g de proteínas, 7,8 g de hidratos de carbono y 6,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (213 g) de white pizza?
3 raciones (213 g) de white pizza: 648 kcal, 29 g de proteínas, 47 g de hidratos de carbono y 37 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (284 g) de white pizza?
4 raciones (284 g) de white pizza: 863 kcal, 39 g de proteínas, 62 g de hidratos de carbono y 49 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de white pizza?
50 g de white pizza: 152 kcal, 6,8 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 8,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de white pizza?
150 g de white pizza: 456 kcal, 20 g de proteínas, 33 g de hidratos de carbono y 26 g de grasas.
Fuente: FNDDS (USDA) 58107222 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
