Lo que hay en tu plato
Whale meat
Calorías e información nutricional
raw
111
caloríaskcal por 100 g
Proteína22 g
Carbos0 g
Grasa2,4 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 111 kcal —
- Proteínas 22 g 45%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 2,4 g 3%
- Grasas saturadas 0,5 g 2%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 93 mg 4%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 90 µg 10%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,22 mg 17%
- Colina 35,1 mg 6%
Minerales
- Hierro 3,7 mg 21%
- Magnesio 33 mg 8%
- Fósforo 195 mg 16%
- Potasio 320 mg 7%
- Zinc 1,4 mg 13%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 22 g | 0 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 11 g | 0 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 166 | 34 g | 0 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 45 g | 0 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 277 | 56 g | 0 g | 6 g |
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Preguntas sobre whale meat
¿Cuántas calorías hay en 100 g de whale meat?
100 g de whale meat: 111 kcal, 22 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 2,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de whale meat?
50 g de whale meat: 55 kcal, 11 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 1,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de whale meat?
150 g de whale meat: 166 kcal, 34 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 3,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de whale meat?
200 g de whale meat: 222 kcal, 45 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 4,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de whale meat?
250 g de whale meat: 277 kcal, 56 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 6 g de grasas.
Fuente: Frida (Denmark) 797 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
