Lo que hay en tu plato
Vieira
Calorías e información nutricional
americano o canadiense, sin coral, crudo
81
caloríaskcal por 100 g
Proteína17 g
Carbos1,8 g
Grasa0,5 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 81 kcal —
- Proteínas 17 g 35%
- Hidratos de carbono 1,8 g 1%
- Grasas 0,5 g 1%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDMinerales
- Calcio 22 mg 2%
- Fósforo 234 mg 19%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 17 g | 1,8 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 8,7 g | 0,9 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 26 g | 2,7 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 163 | 35 g | 3,6 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 43 g | 4,5 g | 1,4 g |
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Preguntas sobre vieira
¿Cuántas calorías hay en 100 g de vieira?
100 g de vieira: 81 kcal, 17 g de proteínas, 1,8 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de vieira?
50 g de vieira: 41 kcal, 8,7 g de proteínas, 0,9 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de vieira?
150 g de vieira: 122 kcal, 26 g de proteínas, 2,7 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de vieira?
200 g de vieira: 163 kcal, 35 g de proteínas, 3,6 g de hidratos de carbono y 1,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de vieira?
250 g de vieira: 203 kcal, 43 g de proteínas, 4,5 g de hidratos de carbono y 1,4 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 10048 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
