Lo que hay en tu plato
Uvas americanas
Calorías e información nutricional
de piel deslizante, crudas
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 67 kcal —
- Proteínas 0.6 g 1%
- Hidratos de carbono 16.3 g 6%
- Grasas 0.3 g 0%
- Grasas saturadas 0.1 g 1%
- Fibra 0.9 g 3%
- Azúcares 16.3 g —
- Sodio 2 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 5 µg 1%
- Vitamina C 4 mg 4%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.19 mg 1%
- Vitamina K 14.6 µg 12%
- Tiamina (B1) 0.09 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0.06 mg 4%
- Niacina (B3) 0.3 mg 2%
- Ácido pantoténico (B5) 0.02 mg 0%
- Vitamina B6 0.11 mg 6%
- Folato (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 5.6 mg 1%
Minerales
- Calcio 14 mg 1%
- Hierro 0.29 mg 2%
- Magnesio 5 mg 1%
- Fósforo 10 mg 1%
- Potasio 191 mg 4%
- Zinc 0.04 mg 0%
- Cobre 0.04 mg 4%
- Manganeso 0.72 mg 31%
- Selenio 0.1 µg 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 0.6 g | 16.3 g | 0.4 g |
| 1 ración | 92 g | 62 | 0.6 g | 15 g | 0.3 g |
| 2 raciones | 184 g | 123 | 1.2 g | 29.9 g | 0.6 g |
| ½ ración | 46 g | 31 | 0.3 g | 7.5 g | 0.2 g |
| 3 raciones | 276 g | 185 | 1.7 g | 44.9 g | 1 g |
| 4 raciones | 368 g | 247 | 2.3 g | 59.8 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 0.3 g | 8.1 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 0.9 g | 24.4 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 1.3 g | 32.5 g | 0.7 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 1.6 g | 40.6 g | 0.9 g |
Preguntas sobre uvas americanas
¿Cuántas calorías hay en 100 g de uvas americanas?
100 g de uvas americanas: 67 kcal, 0.6 g de proteínas, 16.3 g de hidratos de carbono y 0.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (92 g) de uvas americanas?
1 ración (92 g) de uvas americanas: 62 kcal, 0.6 g de proteínas, 15 g de hidratos de carbono y 0.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (184 g) de uvas americanas?
2 raciones (184 g) de uvas americanas: 123 kcal, 1.2 g de proteínas, 29.9 g de hidratos de carbono y 0.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (46 g) de uvas americanas?
½ ración (46 g) de uvas americanas: 31 kcal, 0.3 g de proteínas, 7.5 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (276 g) de uvas americanas?
3 raciones (276 g) de uvas americanas: 185 kcal, 1.7 g de proteínas, 44.9 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (368 g) de uvas americanas?
4 raciones (368 g) de uvas americanas: 247 kcal, 2.3 g de proteínas, 59.8 g de hidratos de carbono y 1.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de uvas americanas?
50 g de uvas americanas: 34 kcal, 0.3 g de proteínas, 8.1 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de uvas americanas?
150 g de uvas americanas: 101 kcal, 0.9 g de proteínas, 24.4 g de hidratos de carbono y 0.5 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 174682 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra