Lo que hay en tu plato
Tori ki subji
Calorías e información nutricional
casero
108
caloríaskcal por 100 g
Proteína1,9 g
Carbos3,9 g
Grasa9,5 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 108 kcal —
- Proteínas 1,9 g 4%
- Hidratos de carbono 3,9 g 1%
- Grasas 9,5 g 12%
- Grasas saturadas 1 g 5%
- Fibra 3 g 11%
- Azúcares 3,9 g —
- Sodio 459 mg 20%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 31 µg 3%
- Vitamina C 2 mg 2%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 3,7 mg 25%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,1 mg 8%
- Niacina (B3) 0,4 mg 3%
- Folato (B9) 10 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 36 mg 3%
- Hierro 1,2 mg 7%
- Magnesio 27 mg 6%
- Fósforo 59 mg 5%
- Potasio 382 mg 8%
- Zinc 0,3 mg 3%
- Cobre 0,12 mg 13%
- Selenio 2 µg 4%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 1,9 g | 3,9 g | 9,5 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 1 g | 2 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 2,9 g | 5,9 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 3,8 g | 7,8 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 4,8 g | 9,8 g | 24 g |
Preguntas sobre tori ki subji
¿Cuántas calorías hay en 100 g de tori ki subji?
100 g de tori ki subji: 108 kcal, 1,9 g de proteínas, 3,9 g de hidratos de carbono y 9,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de tori ki subji?
50 g de tori ki subji: 54 kcal, 1 g de proteínas, 2 g de hidratos de carbono y 4,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de tori ki subji?
150 g de tori ki subji: 162 kcal, 2,9 g de proteínas, 5,9 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de tori ki subji?
200 g de tori ki subji: 216 kcal, 3,8 g de proteínas, 7,8 g de hidratos de carbono y 19 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de tori ki subji?
250 g de tori ki subji: 270 kcal, 4,8 g de proteínas, 9,8 g de hidratos de carbono y 24 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 15-625 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra