Lo que hay en tu plato
Tomato filled with mushrooms, breadcrumbs
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 85 kcal —
- Proteínas 1,2 g 2%
- Hidratos de carbono 4,5 g 2%
- Grasas 6,6 g 8%
- Grasas saturadas 1,2 g 6%
- Fibra 1 g 4%
- Azúcares 3,1 g —
- Sodio 202 mg 9%
- Colesterol 3,3 mg 1%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 69,8 µg 8%
- Vitamina C 8,5 mg 9%
- Vitamina D 0,35 µg 2%
- Vitamina E 1,6 mg 11%
- Vitamina K 10,5 µg 9%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,11 mg 9%
- Niacina (B3) 1,8 mg 11%
- Vitamina B6 0,12 mg 7%
- Folato (B9) 13,8 µg 3%
- Vitamina B12 0,01 µg 0%
Minerales
- Calcio 12,7 mg 1%
- Hierro 0,31 mg 2%
- Magnesio 10,5 mg 2%
- Fósforo 49 mg 4%
- Potasio 287 mg 6%
- Zinc 0,24 mg 2%
- Cobre 0,08 mg 9%
- Manganeso 0,13 mg 6%
- Selenio 3 µg 5%
- Yodo 13,3 µg 9%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 1,2 g | 4,5 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 0,6 g | 2,2 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 1,8 g | 6,7 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 2,5 g | 9 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 3,1 g | 11 g | 16 g |
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Preguntas sobre tomato filled with mushrooms, breadcrumbs
¿Cuántas calorías hay en 100 g de tomato filled with mushrooms, breadcrumbs?
100 g de tomato filled with mushrooms, breadcrumbs: 85 kcal, 1,2 g de proteínas, 4,5 g de hidratos de carbono y 6,6 g de grasas.
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¿Cuántas calorías hay en 150 g de tomato filled with mushrooms, breadcrumbs?
150 g de tomato filled with mushrooms, breadcrumbs: 128 kcal, 1,8 g de proteínas, 6,7 g de hidratos de carbono y 9,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de tomato filled with mushrooms, breadcrumbs?
200 g de tomato filled with mushrooms, breadcrumbs: 170 kcal, 2,5 g de proteínas, 9 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de tomato filled with mushrooms, breadcrumbs?
250 g de tomato filled with mushrooms, breadcrumbs: 213 kcal, 3,1 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 3266 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
