Lo que hay en tu plato
Timo de res
Calorías e información nutricional
crudo
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 236 kcal —
- Proteínas 12.2 g 24%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 20.4 g 26%
- Grasas saturadas 7 g 35%
- Fibra 0 g 0%
- Sodio 96 mg 4%
- Colesterol 223 mg 74%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 34 mg 38%
- Tiamina (B1) 0.11 mg 9%
- Riboflavina (B2) 0.34 mg 27%
- Niacina (B3) 3.5 mg 22%
- Ácido pantoténico (B5) 3 mg 61%
- Vitamina B6 0.16 mg 9%
- Folato (B9) 2 µg 1%
- Vitamina B12 2.1 µg 89%
Minerales
- Calcio 7 mg 1%
- Hierro 2.1 mg 12%
- Magnesio 14 mg 3%
- Fósforo 393 mg 31%
- Potasio 360 mg 8%
- Zinc 2.1 mg 19%
- Cobre 0.05 mg 5%
- Manganeso 0.12 mg 5%
- Selenio 18.1 µg 33%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 236 | 12.2 g | 0 g | 20.4 g |
| 1 ración | 28.4 g | 67 | 3.5 g | 0 g | 5.8 g |
| 2 raciones | 56.7 g | 134 | 6.9 g | 0 g | 11.5 g |
| ½ ración | 14.2 g | 33 | 1.7 g | 0 g | 2.9 g |
| 3 raciones | 85.1 g | 201 | 10.4 g | 0 g | 17.3 g |
| 4 raciones | 113.4 g | 268 | 13.8 g | 0 g | 23.1 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 6.1 g | 0 g | 10.2 g |
| 150 g | 150 g | 354 | 18.3 g | 0 g | 30.5 g |
| 200 g | 200 g | 472 | 24.4 g | 0 g | 40.7 g |
| 250 g | 250 g | 590 | 30.5 g | 0 g | 50.9 g |
Preguntas sobre timo de res
¿Cuántas calorías hay en 100 g de timo de res?
100 g de timo de res: 236 kcal, 12.2 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 20.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (28.4 g) de timo de res?
1 ración (28.4 g) de timo de res: 67 kcal, 3.5 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 5.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (56.7 g) de timo de res?
2 raciones (56.7 g) de timo de res: 134 kcal, 6.9 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 11.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (14.2 g) de timo de res?
½ ración (14.2 g) de timo de res: 33 kcal, 1.7 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 2.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (85.1 g) de timo de res?
3 raciones (85.1 g) de timo de res: 201 kcal, 10.4 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 17.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (113.4 g) de timo de res?
4 raciones (113.4 g) de timo de res: 268 kcal, 13.8 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 23.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de timo de res?
50 g de timo de res: 118 kcal, 6.1 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 10.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de timo de res?
150 g de timo de res: 354 kcal, 18.3 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 30.5 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 170194 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra