Lo que hay en tu plato
Thin pancake, beestings
Calorías e información nutricional
193
caloríaskcal por 100 g
Proteína8,2 g
Carbos19 g
Grasa9 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 193 kcal —
- Proteínas 8,2 g 16%
- Hidratos de carbono 19 g 7%
- Grasas 9 g 12%
- Grasas saturadas 3 g 15%
- Fibra 0,8 g 3%
- Azúcares 3,3 g —
- Sodio 209 mg 9%
- Colesterol 73,7 mg 25%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 80,5 µg 9%
- Vitamina C 0,66 mg 1%
- Vitamina D 0,63 µg 3%
- Vitamina E 1,3 mg 8%
- Vitamina K 5,3 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,28 mg 22%
- Niacina (B3) 0,29 mg 2%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Folato (B9) 16,1 µg 4%
- Vitamina B12 0,62 µg 26%
Minerales
- Calcio 105 mg 8%
- Hierro 0,54 mg 3%
- Magnesio 16,9 mg 4%
- Fósforo 129 mg 10%
- Potasio 175 mg 4%
- Zinc 0,75 mg 7%
- Cobre 0,05 mg 6%
- Manganeso 0,14 mg 6%
- Selenio 9,6 µg 17%
- Yodo 28,9 µg 19%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 193 | 8,2 g | 19 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 4,1 g | 9,6 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 290 | 12 g | 29 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 386 | 16 g | 39 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 483 | 20 g | 48 g | 23 g |
Preguntas sobre thin pancake, beestings
¿Cuántas calorías hay en 100 g de thin pancake, beestings?
100 g de thin pancake, beestings: 193 kcal, 8,2 g de proteínas, 19 g de hidratos de carbono y 9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de thin pancake, beestings?
50 g de thin pancake, beestings: 97 kcal, 4,1 g de proteínas, 9,6 g de hidratos de carbono y 4,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de thin pancake, beestings?
150 g de thin pancake, beestings: 290 kcal, 12 g de proteínas, 29 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de thin pancake, beestings?
200 g de thin pancake, beestings: 386 kcal, 16 g de proteínas, 39 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de thin pancake, beestings?
250 g de thin pancake, beestings: 483 kcal, 20 g de proteínas, 48 g de hidratos de carbono y 23 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 32824 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra