Lo que hay en tu plato
Sugar-covered rusk, fat-free milk, industrial
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 397 kcal —
- Proteínas 8,3 g 17%
- Hidratos de carbono 69 g 25%
- Grasas 8,9 g 11%
- Grasas saturadas 4,8 g 24%
- Fibra 2,5 g 9%
- Azúcares 19 g —
- Sodio 167 mg 7%
- Colesterol 0,25 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0,24 µg 0%
- Vitamina C 0,04 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,67 mg 4%
- Vitamina K 5,5 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 6%
- Niacina (B3) 0,87 mg 5%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folato (B9) 28,3 µg 7%
- Vitamina B12 0,01 µg 0%
Minerales
- Calcio 18,5 mg 1%
- Hierro 0,67 mg 4%
- Magnesio 21,3 mg 5%
- Fósforo 90 mg 7%
- Potasio 126 mg 3%
- Zinc 0,65 mg 6%
- Cobre 0,12 mg 14%
- Manganeso 0,41 mg 18%
- Selenio 7 µg 13%
- Yodo 8,4 µg 6%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 397 | 8,3 g | 69 g | 8,9 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 4,2 g | 35 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 596 | 13 g | 103 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 794 | 17 g | 138 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 993 | 21 g | 172 g | 22 g |
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Preguntas sobre sugar-covered rusk, fat-free milk, industrial
¿Cuántas calorías hay en 100 g de sugar-covered rusk, fat-free milk, industrial?
100 g de sugar-covered rusk, fat-free milk, industrial: 397 kcal, 8,3 g de proteínas, 69 g de hidratos de carbono y 8,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de sugar-covered rusk, fat-free milk, industrial?
50 g de sugar-covered rusk, fat-free milk, industrial: 199 kcal, 4,2 g de proteínas, 35 g de hidratos de carbono y 4,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de sugar-covered rusk, fat-free milk, industrial?
150 g de sugar-covered rusk, fat-free milk, industrial: 596 kcal, 13 g de proteínas, 103 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de sugar-covered rusk, fat-free milk, industrial?
200 g de sugar-covered rusk, fat-free milk, industrial: 794 kcal, 17 g de proteínas, 138 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de sugar-covered rusk, fat-free milk, industrial?
250 g de sugar-covered rusk, fat-free milk, industrial: 993 kcal, 21 g de proteínas, 172 g de hidratos de carbono y 22 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 29763 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
