Lo que hay en tu plato
Wheat rusk, milk, industrial
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 376 kcal —
- Proteínas 10.3 g 21%
- Hidratos de carbono 64.7 g 24%
- Grasas 7.3 g 9%
- Grasas saturadas 3.7 g 18%
- Fibra 3.5 g 13%
- Azúcares 3.2 g —
- Sodio 425 mg 18%
- Colesterol 0.35 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0.63 µg 0%
- Vitamina C 0.02 mg 0%
- Vitamina D 0.03 µg 0%
- Vitamina E 0.67 mg 4%
- Vitamina K 4.5 µg 4%
- Tiamina (B1) 0.08 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0.09 mg 7%
- Niacina (B3) 1.2 mg 8%
- Vitamina B6 0.11 mg 6%
- Folato (B9) 32 µg 8%
- Vitamina B12 0.01 µg 0%
Minerales
- Calcio 23 mg 2%
- Hierro 1 mg 6%
- Magnesio 30.8 mg 7%
- Fósforo 122 mg 10%
- Potasio 165 mg 4%
- Zinc 0.9 mg 8%
- Cobre 0.17 mg 19%
- Manganeso 0.64 mg 28%
- Selenio 8.6 µg 16%
- Yodo 33.9 µg 23%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 376 | 10.3 g | 64.7 g | 7.3 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 5.1 g | 32.4 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 564 | 15.4 g | 97.1 g | 10.9 g |
| 200 g | 200 g | 752 | 20.6 g | 129.5 g | 14.5 g |
| 250 g | 250 g | 940 | 25.7 g | 161.9 g | 18.2 g |
Preguntas sobre wheat rusk, milk, industrial
¿Cuántas calorías hay en 100 g de wheat rusk, milk, industrial?
100 g de wheat rusk, milk, industrial: 376 kcal, 10.3 g de proteínas, 64.7 g de hidratos de carbono y 7.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de wheat rusk, milk, industrial?
50 g de wheat rusk, milk, industrial: 188 kcal, 5.1 g de proteínas, 32.4 g de hidratos de carbono y 3.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de wheat rusk, milk, industrial?
150 g de wheat rusk, milk, industrial: 564 kcal, 15.4 g de proteínas, 97.1 g de hidratos de carbono y 10.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de wheat rusk, milk, industrial?
200 g de wheat rusk, milk, industrial: 752 kcal, 20.6 g de proteínas, 129.5 g de hidratos de carbono y 14.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de wheat rusk, milk, industrial?
250 g de wheat rusk, milk, industrial: 940 kcal, 25.7 g de proteínas, 161.9 g de hidratos de carbono y 18.2 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 29768 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra