Lo que hay en tu plato
Bun, low-fat milk
Calorías e información nutricional
310
caloríaskcal por 100 g
Proteína8,1 g
Carbos49 g
Grasa8,2 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 310 kcal —
- Proteínas 8,1 g 16%
- Hidratos de carbono 49 g 18%
- Grasas 8,2 g 10%
- Grasas saturadas 3,8 g 19%
- Fibra 2 g 7%
- Azúcares 11 g —
- Sodio 163 mg 7%
- Colesterol 30,3 mg 10%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 80,6 µg 9%
- Vitamina C 0,2 mg 0%
- Vitamina D 0,7 µg 4%
- Vitamina E 0,71 mg 5%
- Vitamina K 3,8 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,14 mg 11%
- Niacina (B3) 0,83 mg 5%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Folato (B9) 36,3 µg 9%
- Vitamina B12 0,21 µg 9%
Minerales
- Calcio 47,2 mg 4%
- Hierro 0,66 mg 4%
- Magnesio 20 mg 5%
- Fósforo 108 mg 9%
- Potasio 148 mg 3%
- Zinc 0,74 mg 7%
- Cobre 0,1 mg 11%
- Manganeso 0,33 mg 14%
- Selenio 8 µg 15%
- Yodo 18,7 µg 12%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 310 | 8,1 g | 49 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 4 g | 25 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 465 | 12 g | 74 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 620 | 16 g | 99 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 775 | 20 g | 124 g | 20 g |
Preguntas sobre bun, low-fat milk
¿Cuántas calorías hay en 100 g de bun, low-fat milk?
100 g de bun, low-fat milk: 310 kcal, 8,1 g de proteínas, 49 g de hidratos de carbono y 8,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de bun, low-fat milk?
50 g de bun, low-fat milk: 155 kcal, 4 g de proteínas, 25 g de hidratos de carbono y 4,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de bun, low-fat milk?
150 g de bun, low-fat milk: 465 kcal, 12 g de proteínas, 74 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de bun, low-fat milk?
200 g de bun, low-fat milk: 620 kcal, 16 g de proteínas, 99 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de bun, low-fat milk?
250 g de bun, low-fat milk: 775 kcal, 20 g de proteínas, 124 g de hidratos de carbono y 20 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 33346 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra