Lo que hay en tu plato
Succotash
Calorías e información nutricional
en conserva con granos enteros de maíz, sólidos y líquido
63
caloríaskcal por 100 g
Proteína2,6 g
Carbos11 g
Grasa0,5 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 63 kcal —
- Proteínas 2,6 g 5%
- Hidratos de carbono 11 g 4%
- Grasas 0,5 g 1%
- Grasas saturadas 0,1 g 0%
- Fibra 2,6 g 9%
- Sodio 221 mg 10%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 7 µg 1%
- Vitamina C 4,6 mg 5%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,1 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 4%
- Niacina (B3) 0,64 mg 4%
- Ácido pantoténico (B5) 0,31 mg 6%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folato (B9) 32 µg 8%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 11 mg 1%
- Hierro 0,53 mg 3%
- Magnesio 19 mg 5%
- Fósforo 55 mg 4%
- Potasio 163 mg 3%
- Zinc 0,5 mg 5%
- Cobre 0,11 mg 12%
- Manganeso 0,37 mg 16%
- Selenio 0,6 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 2,6 g | 11 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 1,3 g | 5,7 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 3,9 g | 17 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 5,2 g | 23 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 6,5 g | 29 g | 1,2 g |
Alimentos similares
Preguntas sobre succotash
¿Cuántas calorías hay en 100 g de succotash?
100 g de succotash: 63 kcal, 2,6 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de succotash?
50 g de succotash: 32 kcal, 1,3 g de proteínas, 5,7 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de succotash?
150 g de succotash: 95 kcal, 3,9 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 0,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de succotash?
200 g de succotash: 126 kcal, 5,2 g de proteínas, 23 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de succotash?
250 g de succotash: 158 kcal, 6,5 g de proteínas, 29 g de hidratos de carbono y 1,2 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 2233 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
