Lo que hay en tu plato
Succotash
Calorías e información nutricional
en conserva con maíz estilo crema
77
caloríaskcal por 100 g
Proteína2.6 g
Carbos14.6 g
Grasa0.5 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 77 kcal —
- Proteínas 2.6 g 5%
- Hidratos de carbono 14.6 g 5%
- Grasas 0.5 g 1%
- Grasas saturadas 0.1 g 1%
- Fibra 3 g 11%
- Sodio 245 mg 11%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 7 µg 1%
- Vitamina C 6.4 mg 7%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.11 mg 1%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0.07 mg 5%
- Niacina (B3) 0.61 mg 4%
- Ácido pantoténico (B5) 0.22 mg 4%
- Vitamina B6 0.13 mg 8%
- Folato (B9) 44 µg 11%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 11 mg 1%
- Hierro 0.55 mg 3%
- Magnesio 1 mg 0%
- Fósforo 59 mg 5%
- Potasio 183 mg 4%
- Zinc 0.43 mg 4%
- Cobre 0.18 mg 20%
- Manganeso 0.65 mg 28%
- Selenio 0.6 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 2.6 g | 14.6 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 1.3 g | 7.3 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 4 g | 21.9 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 5.3 g | 29.2 g | 1.1 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 6.6 g | 36.5 g | 1.4 g |
Preguntas sobre succotash
¿Cuántas calorías hay en 100 g de succotash?
100 g de succotash: 77 kcal, 2.6 g de proteínas, 14.6 g de hidratos de carbono y 0.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de succotash?
50 g de succotash: 39 kcal, 1.3 g de proteínas, 7.3 g de hidratos de carbono y 0.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de succotash?
150 g de succotash: 116 kcal, 4 g de proteínas, 21.9 g de hidratos de carbono y 0.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de succotash?
200 g de succotash: 154 kcal, 5.3 g de proteínas, 29.2 g de hidratos de carbono y 1.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de succotash?
250 g de succotash: 193 kcal, 6.6 g de proteínas, 36.5 g de hidratos de carbono y 1.4 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 2232 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra