Lo que hay en tu plato
Soured soy product
Calorías e información nutricional
1% fat, vitamins and calcium
85
caloríaskcal por 100 g
Proteína4 g
Carbos15 g
Grasa1 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 85 kcal —
- Proteínas 4 g 8%
- Hidratos de carbono 15 g 5%
- Grasas 1 g 1%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 1,4 g 5%
- Azúcares 14 g —
- Sodio 50 mg 2%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1,1 µg 0%
- Vitamina C 2,9 mg 3%
- Vitamina D 0,75 µg 4%
- Vitamina E 0,16 mg 1%
- Vitamina K 0,72 µg 1%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavina (B2) 0,21 mg 16%
- Niacina (B3) 0,23 mg 1%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
- Folato (B9) 18,9 µg 5%
- Vitamina B12 0,38 µg 16%
Minerales
- Calcio 120 mg 9%
- Hierro 1,6 mg 9%
- Magnesio 54,1 mg 13%
- Fósforo 38 mg 3%
- Potasio 47 mg 1%
- Zinc 0,03 mg 0%
- Cobre 0,02 mg 2%
- Manganeso 0,06 mg 3%
- Selenio 13 µg 24%
- Yodo 7,2 µg 5%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 4 g | 15 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 2 g | 7,3 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 6 g | 22 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 8 g | 29 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 10 g | 36 g | 2,5 g |
Alimentos similares
- Drinkable soy productbenecol, 2.9% fat, with plant stanol48 kcal / 100 g
- Sour milk1% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d43 kcal / 100 g
- Soy cream substitutenon-dairy, 5.2% fat68 kcal / 100 g
- Acidophilus bifidus sour milk1.5% fat, 1 ug vitamin d, probiotics46 kcal / 100 g
- Soya drinkvitamins43 kcal / 100 g
- Acidophilus sour milk2.5% fat, 1 ug vitamin d, probiotics51 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured fat-free low-lactose 1 ug vitamin d67 kcal / 100 g
- Valio Olo 70 flavoured yoghurt0.8% fat, 1 ug vitamin d, probiotics70 kcal / 100 g
- Producto de soja fermentadosoja, fruta y cereales, Elovena, calcio, probióticos85 kcal / 100 g
- Sour milk butter milk 0.3% fat 1 ug vitamin d29 kcal / 100 g
Preguntas sobre soured soy product
¿Cuántas calorías hay en 100 g de soured soy product?
100 g de soured soy product: 85 kcal, 4 g de proteínas, 15 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de soured soy product?
50 g de soured soy product: 43 kcal, 2 g de proteínas, 7,3 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de soured soy product?
150 g de soured soy product: 128 kcal, 6 g de proteínas, 22 g de hidratos de carbono y 1,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de soured soy product?
200 g de soured soy product: 170 kcal, 8 g de proteínas, 29 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de soured soy product?
250 g de soured soy product: 213 kcal, 10 g de proteínas, 36 g de hidratos de carbono y 2,5 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 11581 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
