Lo que hay en tu plato
sándwich de filete de pollo homestyle
Calorías e información nutricional
wendy's
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 214 kcal —
- Proteínas 14 g 28%
- Hidratos de carbono 20 g 7%
- Grasas 8,1 g 10%
- Grasas saturadas 1,6 g 8%
- Fibra 1,3 g 5%
- Sodio 401 mg 17%
- Colesterol 31 mg 10%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 0,3 mg 0%
- Vitamina K 10,7 µg 9%
- Tiamina (B1) 0,3 mg 25%
- Riboflavina (B2) 0,13 mg 10%
- Niacina (B3) 3,3 mg 21%
- Ácido pantoténico (B5) 0,53 mg 11%
- Vitamina B6 0,19 mg 11%
- Vitamina B12 0,33 µg 14%
Minerales
- Calcio 23 mg 2%
- Hierro 1,5 mg 8%
- Magnesio 24 mg 6%
- Fósforo 161 mg 13%
- Potasio 228 mg 5%
- Zinc 0,61 mg 6%
- Cobre 0,14 mg 15%
- Manganeso 0,23 mg 10%
- Selenio 24,4 µg 44%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 214 | 14 g | 20 g | 8,1 g |
| 1 ración | 230 g | 492 | 32 g | 47 g | 19 g |
| 2 raciones | 460 g | 984 | 63 g | 93 g | 37 g |
| ½ ración | 115 g | 246 | 16 g | 23 g | 9,3 g |
| 3 raciones | 690 g | 1477 | 95 g | 140 g | 56 g |
| 4 raciones | 920 g | 1969 | 127 g | 186 g | 75 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 6,9 g | 10 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 321 | 21 g | 30 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 428 | 28 g | 41 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 535 | 35 g | 51 g | 20 g |
Preguntas sobre sándwich de filete de pollo homestyle
¿Cuántas calorías hay en 100 g de sándwich de filete de pollo homestyle?
100 g de sándwich de filete de pollo homestyle: 214 kcal, 14 g de proteínas, 20 g de hidratos de carbono y 8,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (230 g) de sándwich de filete de pollo homestyle?
1 ración (230 g) de sándwich de filete de pollo homestyle: 492 kcal, 32 g de proteínas, 47 g de hidratos de carbono y 19 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (460 g) de sándwich de filete de pollo homestyle?
2 raciones (460 g) de sándwich de filete de pollo homestyle: 984 kcal, 63 g de proteínas, 93 g de hidratos de carbono y 37 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (115 g) de sándwich de filete de pollo homestyle?
½ ración (115 g) de sándwich de filete de pollo homestyle: 246 kcal, 16 g de proteínas, 23 g de hidratos de carbono y 9,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (690 g) de sándwich de filete de pollo homestyle?
3 raciones (690 g) de sándwich de filete de pollo homestyle: 1477 kcal, 95 g de proteínas, 140 g de hidratos de carbono y 56 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (920 g) de sándwich de filete de pollo homestyle?
4 raciones (920 g) de sándwich de filete de pollo homestyle: 1969 kcal, 127 g de proteínas, 186 g de hidratos de carbono y 75 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de sándwich de filete de pollo homestyle?
50 g de sándwich de filete de pollo homestyle: 107 kcal, 6,9 g de proteínas, 10 g de hidratos de carbono y 4,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de sándwich de filete de pollo homestyle?
150 g de sándwich de filete de pollo homestyle: 321 kcal, 21 g de proteínas, 30 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 170723 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra