Lo que hay en tu plato
Salchicha de pollo, res y cerdo
Calorías e información nutricional
sin piel, ahumada
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 216 kcal —
- Proteínas 14 g 27%
- Hidratos de carbono 8,1 g 3%
- Grasas 14 g 18%
- Grasas saturadas 4,8 g 24%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 1,9 g —
- Sodio 1034 mg 45%
- Colesterol 120 mg 40%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,17 mg 13%
- Niacina (B3) 1,8 mg 12%
- Ácido pantoténico (B5) 0,41 mg 8%
- Vitamina B6 0,21 mg 13%
- Folato (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 1,6 µg 67%
Minerales
- Calcio 100 mg 8%
- Hierro 4,8 mg 27%
- Magnesio 14 mg 3%
- Fósforo 132 mg 11%
- Potasio 246 mg 5%
- Zinc 2,7 mg 24%
- Cobre 0,06 mg 7%
- Manganeso 0,02 mg 1%
- Selenio 20,2 µg 37%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 14 g | 8,1 g | 14 g |
| 1 ración | 84 g | 181 | 11 g | 6,8 g | 12 g |
| 2 raciones | 168 g | 363 | 23 g | 14 g | 24 g |
| ½ ración | 42 g | 91 | 5,7 g | 3,4 g | 6 g |
| 3 raciones | 252 g | 544 | 34 g | 20 g | 36 g |
| 4 raciones | 336 g | 726 | 46 g | 27 g | 48 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 6,8 g | 4,1 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 20 g | 12 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 27 g | 16 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 34 g | 20 g | 36 g |
Preguntas sobre salchicha de pollo, res y cerdo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de salchicha de pollo, res y cerdo?
100 g de salchicha de pollo, res y cerdo: 216 kcal, 14 g de proteínas, 8,1 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (84 g) de salchicha de pollo, res y cerdo?
1 ración (84 g) de salchicha de pollo, res y cerdo: 181 kcal, 11 g de proteínas, 6,8 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (168 g) de salchicha de pollo, res y cerdo?
2 raciones (168 g) de salchicha de pollo, res y cerdo: 363 kcal, 23 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 24 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (42 g) de salchicha de pollo, res y cerdo?
½ ración (42 g) de salchicha de pollo, res y cerdo: 91 kcal, 5,7 g de proteínas, 3,4 g de hidratos de carbono y 6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (252 g) de salchicha de pollo, res y cerdo?
3 raciones (252 g) de salchicha de pollo, res y cerdo: 544 kcal, 34 g de proteínas, 20 g de hidratos de carbono y 36 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (336 g) de salchicha de pollo, res y cerdo?
4 raciones (336 g) de salchicha de pollo, res y cerdo: 726 kcal, 46 g de proteínas, 27 g de hidratos de carbono y 48 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de salchicha de pollo, res y cerdo?
50 g de salchicha de pollo, res y cerdo: 108 kcal, 6,8 g de proteínas, 4,1 g de hidratos de carbono y 7,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de salchicha de pollo, res y cerdo?
150 g de salchicha de pollo, res y cerdo: 324 kcal, 20 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 22 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 174605 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra