Lo que hay en tu plato
Röstis
Calorías e información nutricional
182
caloríaskcal por 100 g
Proteína2.4 g
Carbos22.5 g
Grasa8.3 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 182 kcal —
- Proteínas 2.4 g 5%
- Hidratos de carbono 22.5 g 8%
- Grasas 8.3 g 11%
- Grasas saturadas 1.1 g 5%
- Fibra 3.3 g 12%
- Azúcares 0.2 g —
- Sodio 328 mg 14%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 10.7 µg 1%
- Vitamina K 2.3 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.06 mg 5%
- Niacina (B3) 0.68 mg 4%
- Ácido pantoténico (B5) 0.44 mg 9%
- Vitamina B6 0.12 mg 7%
- Folato (B9) 9.1 µg 2%
Minerales
- Calcio 18 mg 1%
- Hierro 0.55 mg 3%
- Magnesio 22 mg 5%
- Fósforo 70 mg 6%
- Potasio 460 mg 10%
- Zinc 0.35 mg 3%
- Cobre 0.13 mg 14%
- Manganeso 0.11 mg 5%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 2.4 g | 22.5 g | 8.3 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 1.2 g | 11.3 g | 4.2 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 3.6 g | 33.8 g | 12.5 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 4.8 g | 45 g | 16.6 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 6 g | 56.3 g | 20.8 g |
Preguntas sobre röstis
¿Cuántas calorías hay en 100 g de röstis?
100 g de röstis: 182 kcal, 2.4 g de proteínas, 22.5 g de hidratos de carbono y 8.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de röstis?
50 g de röstis: 91 kcal, 1.2 g de proteínas, 11.3 g de hidratos de carbono y 4.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de röstis?
150 g de röstis: 273 kcal, 3.6 g de proteínas, 33.8 g de hidratos de carbono y 12.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de röstis?
200 g de röstis: 364 kcal, 4.8 g de proteínas, 45 g de hidratos de carbono y 16.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de röstis?
250 g de röstis: 455 kcal, 6 g de proteínas, 56.3 g de hidratos de carbono y 20.8 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 4039 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra