Lo que hay en tu plato
Queso quark
Calorías e información nutricional
entero
118
caloríaskcal por 100 g
Proteína7,5 g
Carbos3,6 g
Grasa8 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 118 kcal —
- Proteínas 7,5 g 15%
- Hidratos de carbono 3,6 g 1%
- Grasas 8 g 10%
- Grasas saturadas 5,2 g 26%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 2,8 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 7,5 g | 3,6 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 3,8 g | 1,8 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 11 g | 5,4 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 15 g | 7,2 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 19 g | 9 g | 20 g |
Preguntas sobre queso quark
¿Cuántas calorías hay en 100 g de queso quark?
100 g de queso quark: 118 kcal, 7,5 g de proteínas, 3,6 g de hidratos de carbono y 8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de queso quark?
50 g de queso quark: 59 kcal, 3,8 g de proteínas, 1,8 g de hidratos de carbono y 4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de queso quark?
150 g de queso quark: 177 kcal, 11 g de proteínas, 5,4 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de queso quark?
200 g de queso quark: 236 kcal, 15 g de proteínas, 7,2 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de queso quark?
250 g de queso quark: 295 kcal, 19 g de proteínas, 9 g de hidratos de carbono y 20 g de grasas.
Fuente: NEVO (Netherlands) 307 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra