Lo que hay en tu plato
Queso quark
Calorías e información nutricional
50 % de grasa en materia seca
178
caloríaskcal por 100 g
Proteína8,3 g
Carbos2,9 g
Grasa15 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 178 kcal —
- Proteínas 8,3 g 17%
- Hidratos de carbono 2,9 g 1%
- Grasas 15 g 19%
- Grasas saturadas 7,5 g 38%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 2,9 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 8,3 g | 2,9 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 4,2 g | 1,5 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 13 g | 4,4 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 17 g | 5,8 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 21 g | 7,3 g | 36 g |
Preguntas sobre queso quark
¿Cuántas calorías hay en 100 g de queso quark?
100 g de queso quark: 178 kcal, 8,3 g de proteínas, 2,9 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de queso quark?
50 g de queso quark: 89 kcal, 4,2 g de proteínas, 1,5 g de hidratos de carbono y 7,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de queso quark?
150 g de queso quark: 267 kcal, 13 g de proteínas, 4,4 g de hidratos de carbono y 22 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de queso quark?
200 g de queso quark: 356 kcal, 17 g de proteínas, 5,8 g de hidratos de carbono y 29 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de queso quark?
250 g de queso quark: 445 kcal, 21 g de proteínas, 7,3 g de hidratos de carbono y 36 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) M713700 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra