Lo que hay en tu plato
Queso quark
Calorías e información nutricional
10 % de grasa
152
caloríaskcal por 100 g
Proteína13 g
Carbos2,9 g
Grasa10 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 152 kcal —
- Proteínas 13 g 25%
- Hidratos de carbono 2,9 g 1%
- Grasas 10 g 13%
- Grasas saturadas 6,6 g 33%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 3 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 13 g | 2,9 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 6,4 g | 1,5 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 19 g | 4,4 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 25 g | 5,8 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 32 g | 7,3 g | 25 g |
Preguntas sobre queso quark
¿Cuántas calorías hay en 100 g de queso quark?
100 g de queso quark: 152 kcal, 13 g de proteínas, 2,9 g de hidratos de carbono y 10 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de queso quark?
50 g de queso quark: 76 kcal, 6,4 g de proteínas, 1,5 g de hidratos de carbono y 5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de queso quark?
150 g de queso quark: 228 kcal, 19 g de proteínas, 4,4 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de queso quark?
200 g de queso quark: 304 kcal, 25 g de proteínas, 5,8 g de hidratos de carbono y 20 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de queso quark?
250 g de queso quark: 380 kcal, 32 g de proteínas, 7,3 g de hidratos de carbono y 25 g de grasas.
Fuente: slv 76 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra