Lo que hay en tu plato
Queso quark
Calorías e información nutricional
40 % de grasa en materia seca
159
caloríaskcal por 100 g
Proteína11 g
Carbos2,6 g
Grasa11 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 159 kcal —
- Proteínas 11 g 22%
- Hidratos de carbono 2,6 g 1%
- Grasas 11 g 15%
- Grasas saturadas 6,2 g 31%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 2,6 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 159 | 11 g | 2,6 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 5,4 g | 1,3 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 239 | 16 g | 3,9 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 318 | 22 g | 5,2 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 398 | 27 g | 6,5 g | 29 g |
Preguntas sobre queso quark
¿Cuántas calorías hay en 100 g de queso quark?
100 g de queso quark: 159 kcal, 11 g de proteínas, 2,6 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de queso quark?
50 g de queso quark: 80 kcal, 5,4 g de proteínas, 1,3 g de hidratos de carbono y 5,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de queso quark?
150 g de queso quark: 239 kcal, 16 g de proteínas, 3,9 g de hidratos de carbono y 17 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de queso quark?
200 g de queso quark: 318 kcal, 22 g de proteínas, 5,2 g de hidratos de carbono y 23 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de queso quark?
250 g de queso quark: 398 kcal, 27 g de proteínas, 6,5 g de hidratos de carbono y 29 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) M713500 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra