Lo que hay en tu plato
Queso Pouligny Saint-Pierre
Calorías e información nutricional
de leche de cabra
286
caloríaskcal por 100 g
Proteína18 g
Carbos1,4 g
Grasa24 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 286 kcal —
- Proteínas 18 g 35%
- Hidratos de carbono 1,4 g 1%
- Grasas 24 g 30%
- Grasas saturadas 17 g 84%
- Fibra 0 g 0%
- Sodio 432 mg 19%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Riboflavina (B2) 0,86 mg 66%
- Niacina (B3) 1,8 mg 11%
- Ácido pantoténico (B5) 1,2 mg 25%
- Vitamina B6 0,17 mg 10%
- Folato (B9) 108 µg 27%
Minerales
- Calcio 100 mg 8%
- Hierro 0,33 mg 2%
- Magnesio 14,8 mg 4%
- Fósforo 189 mg 15%
- Zinc 0,53 mg 5%
- Selenio 14 µg 25%
- Yodo 30 µg 20%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 286 | 18 g | 1,4 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 8,8 g | 0,7 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 429 | 26 g | 2,1 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 572 | 35 g | 2,8 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 715 | 44 g | 3,5 g | 59 g |
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Preguntas sobre queso Pouligny Saint-Pierre
¿Cuántas calorías hay en 100 g de queso Pouligny Saint-Pierre?
100 g de queso Pouligny Saint-Pierre: 286 kcal, 18 g de proteínas, 1,4 g de hidratos de carbono y 24 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de queso Pouligny Saint-Pierre?
50 g de queso Pouligny Saint-Pierre: 143 kcal, 8,8 g de proteínas, 0,7 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de queso Pouligny Saint-Pierre?
150 g de queso Pouligny Saint-Pierre: 429 kcal, 26 g de proteínas, 2,1 g de hidratos de carbono y 35 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de queso Pouligny Saint-Pierre?
200 g de queso Pouligny Saint-Pierre: 572 kcal, 35 g de proteínas, 2,8 g de hidratos de carbono y 47 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de queso Pouligny Saint-Pierre?
250 g de queso Pouligny Saint-Pierre: 715 kcal, 44 g de proteínas, 3,5 g de hidratos de carbono y 59 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 12839 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
