Lo que hay en tu plato
Queso Port-Salut
Calorías e información nutricional
352
caloríaskcal por 100 g
Proteína23.8 g
Carbos0.6 g
Grasa28.2 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 352 kcal —
- Proteínas 23.8 g 48%
- Hidratos de carbono 0.6 g 0%
- Grasas 28.2 g 36%
- Grasas saturadas 16.7 g 83%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0.6 g —
- Sodio 534 mg 23%
- Colesterol 123 mg 41%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 315 µg 35%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.5 µg 3%
- Vitamina E 0.24 mg 2%
- Vitamina K 2.4 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0.24 mg 18%
- Niacina (B3) 0.06 mg 0%
- Ácido pantoténico (B5) 0.21 mg 4%
- Vitamina B6 0.05 mg 3%
- Folato (B9) 18 µg 5%
- Vitamina B12 1.5 µg 63%
- Colina 15.4 mg 3%
Minerales
- Calcio 650 mg 50%
- Hierro 0.43 mg 2%
- Magnesio 24 mg 6%
- Fósforo 360 mg 29%
- Potasio 136 mg 3%
- Zinc 2.6 mg 24%
- Cobre 0.02 mg 2%
- Manganeso 0.01 mg 0%
- Selenio 14.5 µg 26%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 352 | 23.8 g | 0.6 g | 28.2 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 11.9 g | 0.3 g | 14.1 g |
| 150 g | 150 g | 528 | 35.7 g | 0.9 g | 42.3 g |
| 200 g | 200 g | 704 | 47.6 g | 1.1 g | 56.4 g |
| 250 g | 250 g | 880 | 59.5 g | 1.4 g | 70.5 g |
Preguntas sobre queso Port-Salut
¿Cuántas calorías hay en 100 g de queso Port-Salut?
100 g de queso Port-Salut: 352 kcal, 23.8 g de proteínas, 0.6 g de hidratos de carbono y 28.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de queso Port-Salut?
50 g de queso Port-Salut: 176 kcal, 11.9 g de proteínas, 0.3 g de hidratos de carbono y 14.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de queso Port-Salut?
150 g de queso Port-Salut: 528 kcal, 35.7 g de proteínas, 0.9 g de hidratos de carbono y 42.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de queso Port-Salut?
200 g de queso Port-Salut: 704 kcal, 47.6 g de proteínas, 1.1 g de hidratos de carbono y 56.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de queso Port-Salut?
250 g de queso Port-Salut: 880 kcal, 59.5 g de proteínas, 1.4 g de hidratos de carbono y 70.5 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 41 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra