Lo que hay en tu plato
Queso duro tipo emmental
Calorías e información nutricional
, bajo en grasa, de leche de vaca
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 258 kcal —
- Proteínas 29.2 g 58%
- Hidratos de carbono 1.2 g 0%
- Grasas 15.2 g 19%
- Grasas saturadas 10.4 g 52%
- Fibra 0 g 0%
- Sodio 560 mg 24%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 142 µg 16%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina K 1.5 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0.29 mg 22%
- Ácido pantoténico (B5) 0.13 mg 3%
- Vitamina B6 0.25 mg 15%
- Vitamina B12 2.2 µg 92%
Minerales
- Calcio 949 mg 73%
- Magnesio 34.5 mg 8%
- Fósforo 604 mg 48%
- Potasio 73.5 mg 2%
- Zinc 4.4 mg 40%
- Cobre 0.05 mg 5%
- Manganeso 0.02 mg 1%
- Selenio 12.6 µg 23%
- Yodo 14.8 µg 10%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 258 | 29.2 g | 1.2 g | 15.2 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 14.6 g | 0.6 g | 7.6 g |
| 150 g | 150 g | 387 | 43.8 g | 1.8 g | 22.8 g |
| 200 g | 200 g | 516 | 58.4 g | 2.4 g | 30.4 g |
| 250 g | 250 g | 645 | 73 g | 3 g | 38 g |
Preguntas sobre queso duro tipo emmental
¿Cuántas calorías hay en 100 g de queso duro tipo emmental?
100 g de queso duro tipo emmental: 258 kcal, 29.2 g de proteínas, 1.2 g de hidratos de carbono y 15.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de queso duro tipo emmental?
50 g de queso duro tipo emmental: 129 kcal, 14.6 g de proteínas, 0.6 g de hidratos de carbono y 7.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de queso duro tipo emmental?
150 g de queso duro tipo emmental: 387 kcal, 43.8 g de proteínas, 1.8 g de hidratos de carbono y 22.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de queso duro tipo emmental?
200 g de queso duro tipo emmental: 516 kcal, 58.4 g de proteínas, 2.4 g de hidratos de carbono y 30.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de queso duro tipo emmental?
250 g de queso duro tipo emmental: 645 kcal, 73 g de proteínas, 3 g de hidratos de carbono y 38 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 12116 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra