Lo que hay en tu plato
Porridge, oats, quick sachets, assorted fruits flavoured, sugar-sweetened, prepared with standard milk
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 150 kcal —
- Proteínas 5.6 g 11%
- Hidratos de carbono 21 g 8%
- Grasas 4.3 g 6%
- Grasas saturadas 1.9 g 9%
- Fibra 2.1 g 8%
- Azúcares 9.4 g —
- Sodio 34 mg 1%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 33 µg 4%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.08 mg 1%
- Tiamina (B1) 0.11 mg 9%
- Riboflavina (B2) 0.24 mg 18%
- Niacina (B3) 1.5 mg 9%
- Vitamina B6 0.1 mg 6%
- Folato (B9) 16 µg 4%
- Vitamina B12 0.19 µg 8%
Minerales
- Calcio 113 mg 9%
- Hierro 0.78 mg 4%
- Fósforo 158 mg 13%
- Potasio 221 mg 5%
- Zinc 0.68 mg 6%
- Selenio 2.9 µg 5%
- Yodo 7.1 µg 5%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 5.6 g | 21 g | 4.3 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 2.8 g | 10.5 g | 2.2 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 8.4 g | 31.5 g | 6.5 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 11.2 g | 42 g | 8.6 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 14 g | 52.5 g | 10.8 g |
Preguntas sobre porridge, oats, quick sachets, assorted fruits flavoured, sugar-sweetened, prepared with standard milk
¿Cuántas calorías hay en 100 g de porridge, oats, quick sachets, assorted fruits flavoured, sugar-sweetened, prepared with standard milk?
100 g de porridge, oats, quick sachets, assorted fruits flavoured, sugar-sweetened, prepared with standard milk: 150 kcal, 5.6 g de proteínas, 21 g de hidratos de carbono y 4.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de porridge, oats, quick sachets, assorted fruits flavoured, sugar-sweetened, prepared with standard milk?
50 g de porridge, oats, quick sachets, assorted fruits flavoured, sugar-sweetened, prepared with standard milk: 75 kcal, 2.8 g de proteínas, 10.5 g de hidratos de carbono y 2.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de porridge, oats, quick sachets, assorted fruits flavoured, sugar-sweetened, prepared with standard milk?
150 g de porridge, oats, quick sachets, assorted fruits flavoured, sugar-sweetened, prepared with standard milk: 225 kcal, 8.4 g de proteínas, 31.5 g de hidratos de carbono y 6.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de porridge, oats, quick sachets, assorted fruits flavoured, sugar-sweetened, prepared with standard milk?
200 g de porridge, oats, quick sachets, assorted fruits flavoured, sugar-sweetened, prepared with standard milk: 300 kcal, 11.2 g de proteínas, 42 g de hidratos de carbono y 8.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de porridge, oats, quick sachets, assorted fruits flavoured, sugar-sweetened, prepared with standard milk?
250 g de porridge, oats, quick sachets, assorted fruits flavoured, sugar-sweetened, prepared with standard milk: 375 kcal, 14 g de proteínas, 52.5 g de hidratos de carbono y 10.8 g de grasas.
Fuente: FOODfiles (New Zealand) D10005 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra