Lo que hay en tu plato
Pollo salteado con arroz y verduras, comercial, recalentado
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 132 kcal —
- Proteínas 6,5 g 13%
- Hidratos de carbono 17 g 6%
- Grasas 4,6 g 6%
- Azúcares 3,9 g —
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 94 µg 10%
- Vitamina C 2 mg 2%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacina (B3) 1,9 mg 12%
- Ácido pantoténico (B5) 0,5 mg 10%
- Vitamina B6 0,22 mg 13%
- Biotina (B7) 4 µg 13%
- Folato (B9) 21 µg 5%
Minerales
- Calcio 22 mg 2%
- Hierro 1,1 mg 6%
- Magnesio 13 mg 3%
- Fósforo 95 mg 8%
- Potasio 180 mg 4%
- Zinc 2 mg 18%
- Cobre 0,1 mg 11%
- Manganeso 0,08 mg 3%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 6,5 g | 17 g | 4,6 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 3,3 g | 8,6 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 9,8 g | 26 g | 6,9 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 13 g | 34 g | 9,2 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 16 g | 43 g | 12 g |
Preguntas sobre pollo salteado con arroz y verduras, comercial, recalentado
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pollo salteado con arroz y verduras, comercial, recalentado?
100 g de pollo salteado con arroz y verduras, comercial, recalentado: 132 kcal, 6,5 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 4,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pollo salteado con arroz y verduras, comercial, recalentado?
50 g de pollo salteado con arroz y verduras, comercial, recalentado: 66 kcal, 3,3 g de proteínas, 8,6 g de hidratos de carbono y 2,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pollo salteado con arroz y verduras, comercial, recalentado?
150 g de pollo salteado con arroz y verduras, comercial, recalentado: 198 kcal, 9,8 g de proteínas, 26 g de hidratos de carbono y 6,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pollo salteado con arroz y verduras, comercial, recalentado?
200 g de pollo salteado con arroz y verduras, comercial, recalentado: 264 kcal, 13 g de proteínas, 34 g de hidratos de carbono y 9,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pollo salteado con arroz y verduras, comercial, recalentado?
250 g de pollo salteado con arroz y verduras, comercial, recalentado: 330 kcal, 16 g de proteínas, 43 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 19-521 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra