Lo que hay en tu plato
plántulas de nueces de ratón
Calorías e información nutricional
nativo de alaska
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 104 kcal —
- Proteínas 7,3 g 15%
- Hidratos de carbono 16 g 6%
- Grasas 1,1 g 1%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 8 mg 9%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,14 mg 11%
- Niacina (B3) 1 mg 6%
Minerales
- Calcio 17 mg 1%
- Fósforo 150 mg 12%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 7,3 g | 16 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 3,7 g | 8,2 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 11 g | 25 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 15 g | 33 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 18 g | 41 g | 2,8 g |
Preguntas sobre plántulas de nueces de ratón
¿Cuántas calorías hay en 100 g de plántulas de nueces de ratón?
100 g de plántulas de nueces de ratón: 104 kcal, 7,3 g de proteínas, 16 g de hidratos de carbono y 1,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de plántulas de nueces de ratón?
50 g de plántulas de nueces de ratón: 52 kcal, 3,7 g de proteínas, 8,2 g de hidratos de carbono y 0,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de plántulas de nueces de ratón?
150 g de plántulas de nueces de ratón: 156 kcal, 11 g de proteínas, 25 g de hidratos de carbono y 1,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de plántulas de nueces de ratón?
200 g de plántulas de nueces de ratón: 208 kcal, 15 g de proteínas, 33 g de hidratos de carbono y 2,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de plántulas de nueces de ratón?
250 g de plántulas de nueces de ratón: 260 kcal, 18 g de proteínas, 41 g de hidratos de carbono y 2,8 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 168018 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra