Lo que hay en tu plato
Pizza, cheese, with vegetables, from restaurant or fast food, medium crust
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 242 kcal —
- Proteínas 10 g 21%
- Hidratos de carbono 29 g 10%
- Grasas 8,7 g 11%
- Grasas saturadas 4 g 20%
- Fibra 2,2 g 8%
- Azúcares 3,6 g —
- Sodio 484 mg 21%
- Colesterol 15 mg 5%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 63 µg 7%
- Vitamina C 4,8 mg 5%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,77 mg 5%
- Vitamina K 6,5 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,35 mg 30%
- Riboflavina (B2) 0,18 mg 14%
- Niacina (B3) 3,5 mg 22%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Folato (B9) 85 µg 21%
- Vitamina B12 0,38 µg 16%
- Colina 15,4 mg 3%
Minerales
- Calcio 170 mg 13%
- Hierro 2,3 mg 13%
- Magnesio 23 mg 5%
- Fósforo 196 mg 16%
- Potasio 171 mg 4%
- Zinc 1,2 mg 11%
- Cobre 0,1 mg 11%
- Selenio 17,9 µg 33%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 242 | 10 g | 29 g | 8,7 g |
| 1 ración | 97 g | 235 | 10 g | 28 g | 8,4 g |
| 2 raciones | 194 g | 469 | 20 g | 55 g | 17 g |
| ½ ración | 48,5 g | 117 | 5 g | 14 g | 4,2 g |
| 3 raciones | 291 g | 704 | 30 g | 83 g | 25 g |
| 4 raciones | 388 g | 939 | 40 g | 111 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 5,2 g | 14 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 363 | 16 g | 43 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 484 | 21 g | 57 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 605 | 26 g | 71 g | 22 g |
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¿Cuántas calorías hay en 100 g de pizza, cheese, with vegetables, from restaurant or fast food, medium crust?
100 g de pizza, cheese, with vegetables, from restaurant or fast food, medium crust: 242 kcal, 10 g de proteínas, 29 g de hidratos de carbono y 8,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (97 g) de pizza, cheese, with vegetables, from restaurant or fast food, medium crust?
1 ración (97 g) de pizza, cheese, with vegetables, from restaurant or fast food, medium crust: 235 kcal, 10 g de proteínas, 28 g de hidratos de carbono y 8,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (194 g) de pizza, cheese, with vegetables, from restaurant or fast food, medium crust?
2 raciones (194 g) de pizza, cheese, with vegetables, from restaurant or fast food, medium crust: 469 kcal, 20 g de proteínas, 55 g de hidratos de carbono y 17 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (48,5 g) de pizza, cheese, with vegetables, from restaurant or fast food, medium crust?
½ ración (48,5 g) de pizza, cheese, with vegetables, from restaurant or fast food, medium crust: 117 kcal, 5 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 4,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (291 g) de pizza, cheese, with vegetables, from restaurant or fast food, medium crust?
3 raciones (291 g) de pizza, cheese, with vegetables, from restaurant or fast food, medium crust: 704 kcal, 30 g de proteínas, 83 g de hidratos de carbono y 25 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (388 g) de pizza, cheese, with vegetables, from restaurant or fast food, medium crust?
4 raciones (388 g) de pizza, cheese, with vegetables, from restaurant or fast food, medium crust: 939 kcal, 40 g de proteínas, 111 g de hidratos de carbono y 34 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pizza, cheese, with vegetables, from restaurant or fast food, medium crust?
50 g de pizza, cheese, with vegetables, from restaurant or fast food, medium crust: 121 kcal, 5,2 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 4,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pizza, cheese, with vegetables, from restaurant or fast food, medium crust?
150 g de pizza, cheese, with vegetables, from restaurant or fast food, medium crust: 363 kcal, 16 g de proteínas, 43 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
Fuente: FNDDS (USDA) 58106325 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
