Lo que hay en tu plato
Pizza, cheese, with vegetables, from restaurant or fast food, thin crust
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 234 kcal —
- Proteínas 10 g 20%
- Hidratos de carbono 28 g 10%
- Grasas 8,4 g 11%
- Grasas saturadas 3,8 g 19%
- Fibra 2,2 g 8%
- Azúcares 3,6 g —
- Sodio 465 mg 20%
- Colesterol 15 mg 5%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 61 µg 7%
- Vitamina C 5,9 mg 7%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,75 mg 5%
- Vitamina K 6,5 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,34 mg 29%
- Riboflavina (B2) 0,17 mg 13%
- Niacina (B3) 3,3 mg 21%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Folato (B9) 82 µg 21%
- Vitamina B12 0,36 µg 15%
- Colina 15,1 mg 3%
Minerales
- Calcio 164 mg 13%
- Hierro 2,2 mg 12%
- Magnesio 22 mg 5%
- Fósforo 190 mg 15%
- Potasio 171 mg 4%
- Zinc 1,2 mg 11%
- Cobre 0,1 mg 11%
- Selenio 17,2 µg 31%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 234 | 10 g | 28 g | 8,4 g |
| 1 ración | 73 g | 171 | 7,3 g | 20 g | 6,1 g |
| 2 raciones | 146 g | 342 | 15 g | 40 g | 12 g |
| ½ ración | 36,5 g | 85 | 3,6 g | 10 g | 3,1 g |
| 3 raciones | 219 g | 512 | 22 g | 61 g | 18 g |
| 4 raciones | 292 g | 683 | 29 g | 81 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 5 g | 14 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 351 | 15 g | 42 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 468 | 20 g | 55 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 585 | 25 g | 69 g | 21 g |
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¿Cuántas calorías hay en 100 g de pizza, cheese, with vegetables, from restaurant or fast food, thin crust?
100 g de pizza, cheese, with vegetables, from restaurant or fast food, thin crust: 234 kcal, 10 g de proteínas, 28 g de hidratos de carbono y 8,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (73 g) de pizza, cheese, with vegetables, from restaurant or fast food, thin crust?
1 ración (73 g) de pizza, cheese, with vegetables, from restaurant or fast food, thin crust: 171 kcal, 7,3 g de proteínas, 20 g de hidratos de carbono y 6,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (146 g) de pizza, cheese, with vegetables, from restaurant or fast food, thin crust?
2 raciones (146 g) de pizza, cheese, with vegetables, from restaurant or fast food, thin crust: 342 kcal, 15 g de proteínas, 40 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (36,5 g) de pizza, cheese, with vegetables, from restaurant or fast food, thin crust?
½ ración (36,5 g) de pizza, cheese, with vegetables, from restaurant or fast food, thin crust: 85 kcal, 3,6 g de proteínas, 10 g de hidratos de carbono y 3,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (219 g) de pizza, cheese, with vegetables, from restaurant or fast food, thin crust?
3 raciones (219 g) de pizza, cheese, with vegetables, from restaurant or fast food, thin crust: 512 kcal, 22 g de proteínas, 61 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (292 g) de pizza, cheese, with vegetables, from restaurant or fast food, thin crust?
4 raciones (292 g) de pizza, cheese, with vegetables, from restaurant or fast food, thin crust: 683 kcal, 29 g de proteínas, 81 g de hidratos de carbono y 24 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pizza, cheese, with vegetables, from restaurant or fast food, thin crust?
50 g de pizza, cheese, with vegetables, from restaurant or fast food, thin crust: 117 kcal, 5 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 4,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pizza, cheese, with vegetables, from restaurant or fast food, thin crust?
150 g de pizza, cheese, with vegetables, from restaurant or fast food, thin crust: 351 kcal, 15 g de proteínas, 42 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
Fuente: FNDDS (USDA) 58106320 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
