Lo que hay en tu plato
Pierna de cerdo
Calorías e información nutricional
magra, estofada con aceite de cocina y manteca de cerdo
206
caloríaskcal por 100 g
Proteína22 g
Carbos0,7 g
Grasa12 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 206 kcal —
- Proteínas 22 g 45%
- Hidratos de carbono 0,7 g 0%
- Grasas 12 g 15%
- Grasas saturadas 3,4 g 17%
- Fibra 0,2 g 1%
- Azúcares 0,5 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 22 g | 0,7 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 11 g | 0,4 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 34 g | 1,1 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 45 g | 1,4 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 56 g | 1,8 g | 30 g |
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Preguntas sobre pierna de cerdo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pierna de cerdo?
100 g de pierna de cerdo: 206 kcal, 22 g de proteínas, 0,7 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pierna de cerdo?
50 g de pierna de cerdo: 103 kcal, 11 g de proteínas, 0,4 g de hidratos de carbono y 6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pierna de cerdo?
150 g de pierna de cerdo: 309 kcal, 34 g de proteínas, 1,1 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pierna de cerdo?
200 g de pierna de cerdo: 412 kcal, 45 g de proteínas, 1,4 g de hidratos de carbono y 24 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pierna de cerdo?
250 g de pierna de cerdo: 515 kcal, 56 g de proteínas, 1,8 g de hidratos de carbono y 30 g de grasas.
Fuente: portfir 172 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
