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Pechuga de pollo frito suave de Popeyes
Calorías e información nutricional
popeyes, pollo frito, suave, pechuga, carne y piel con empanizado
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 274 kcal —
- Proteínas 22 g 43%
- Hidratos de carbono 9,4 g 3%
- Grasas 16 g 21%
- Grasas saturadas 5,8 g 29%
- Fibra 0,4 g 1%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 540 mg 23%
- Colesterol 98 mg 33%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 16 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,1 mg 9%
- Riboflavina (B2) 0,16 mg 13%
- Niacina (B3) 9 mg 56%
- Ácido pantoténico (B5) 1,4 mg 28%
- Vitamina B6 0,39 mg 23%
- Vitamina B12 0,36 µg 15%
Minerales
- Calcio 23 mg 2%
- Hierro 0,74 mg 4%
- Magnesio 25 mg 6%
- Fósforo 191 mg 15%
- Potasio 283 mg 6%
- Zinc 0,76 mg 7%
- Cobre 0,04 mg 5%
- Manganeso 0,11 mg 5%
- Selenio 29,4 µg 53%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 22 g | 9,4 g | 17 g |
| 1 ración | 194 g | 532 | 42 g | 18 g | 32 g |
| 2 raciones | 388 g | 1063 | 84 g | 37 g | 64 g |
| ½ ración | 97 g | 266 | 21 g | 9,1 g | 16 g |
| 3 raciones | 582 g | 1595 | 126 g | 55 g | 96 g |
| 4 raciones | 776 g | 2126 | 168 g | 73 g | 128 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 11 g | 4,7 g | 8,2 g |
| 150 g | 150 g | 411 | 33 g | 14 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 548 | 43 g | 19 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 685 | 54 g | 24 g | 41 g |
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Preguntas sobre pechuga de pollo frito suave de Popeyes
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pechuga de pollo frito suave de Popeyes?
100 g de pechuga de pollo frito suave de Popeyes: 274 kcal, 22 g de proteínas, 9,4 g de hidratos de carbono y 17 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (194 g) de pechuga de pollo frito suave de Popeyes?
1 ración (194 g) de pechuga de pollo frito suave de Popeyes: 532 kcal, 42 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 32 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (388 g) de pechuga de pollo frito suave de Popeyes?
2 raciones (388 g) de pechuga de pollo frito suave de Popeyes: 1063 kcal, 84 g de proteínas, 37 g de hidratos de carbono y 64 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (97 g) de pechuga de pollo frito suave de Popeyes?
½ ración (97 g) de pechuga de pollo frito suave de Popeyes: 266 kcal, 21 g de proteínas, 9,1 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (582 g) de pechuga de pollo frito suave de Popeyes?
3 raciones (582 g) de pechuga de pollo frito suave de Popeyes: 1595 kcal, 126 g de proteínas, 55 g de hidratos de carbono y 96 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (776 g) de pechuga de pollo frito suave de Popeyes?
4 raciones (776 g) de pechuga de pollo frito suave de Popeyes: 2126 kcal, 168 g de proteínas, 73 g de hidratos de carbono y 128 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pechuga de pollo frito suave de Popeyes?
50 g de pechuga de pollo frito suave de Popeyes: 137 kcal, 11 g de proteínas, 4,7 g de hidratos de carbono y 8,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pechuga de pollo frito suave de Popeyes?
150 g de pechuga de pollo frito suave de Popeyes: 411 kcal, 33 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 25 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 170353 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
