Lo que hay en tu plato
Crumble de manzana
Calorías e información nutricional
casero
201
caloríaskcal por 100 g
Proteína1,7 g
Carbos35 g
Grasa6,4 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 201 kcal —
- Proteínas 1,7 g 3%
- Hidratos de carbono 35 g 13%
- Grasas 6,4 g 8%
- Grasas saturadas 2,1 g 10%
- Fibra 0,8 g 3%
- Azúcares 23 g —
- Sodio 64 mg 3%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 7 mg 8%
- Vitamina K 0,2 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacina (B3) 0,3 mg 2%
- Ácido pantoténico (B5) 0,06 mg 1%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Biotina (B7) 0,7 µg 2%
- Folato (B9) 2 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 24 mg 2%
- Hierro 0,44 mg 2%
- Magnesio 6 mg 1%
- Fósforo 25 mg 2%
- Potasio 91 mg 2%
- Zinc 0,1 mg 1%
- Cobre 0,06 mg 7%
- Manganeso 0,16 mg 7%
- Selenio 1 µg 2%
- Yodo 2 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 201 | 1,7 g | 35 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 0,9 g | 18 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 302 | 2,6 g | 53 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 402 | 3,4 g | 70 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 503 | 4,3 g | 88 g | 16 g |
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Preguntas sobre crumble de manzana
¿Cuántas calorías hay en 100 g de crumble de manzana?
100 g de crumble de manzana: 201 kcal, 1,7 g de proteínas, 35 g de hidratos de carbono y 6,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de crumble de manzana?
50 g de crumble de manzana: 101 kcal, 0,9 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 3,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de crumble de manzana?
150 g de crumble de manzana: 302 kcal, 2,6 g de proteínas, 53 g de hidratos de carbono y 9,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de crumble de manzana?
200 g de crumble de manzana: 402 kcal, 3,4 g de proteínas, 70 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de crumble de manzana?
250 g de crumble de manzana: 503 kcal, 4,3 g de proteínas, 88 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 11-1055 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
