Lo que hay en tu plato
Pastel de pudín cottage
Calorías e información nutricional
con salsa de caramelo, del pobre, chômeur
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 271 kcal —
- Proteínas 2,7 g 5%
- Hidratos de carbono 50 g 18%
- Grasas 7,2 g 9%
- Grasas saturadas 2,3 g 11%
- Fibra 0,3 g 1%
- Azúcares 40 g —
- Sodio 93,9 mg 4%
- Colesterol 23,1 mg 8%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 25,1 µg 3%
- Vitamina C 0,02 mg 0%
- Vitamina D 0,22 µg 1%
- Vitamina E 0,17 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacina (B3) 0,73 mg 5%
- Ácido pantoténico (B5) 0,28 mg 6%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folato (B9) 22,8 µg 6%
- Vitamina B12 0,19 µg 8%
Minerales
- Calcio 106 mg 8%
- Hierro 1 mg 6%
- Magnesio 9,1 mg 2%
- Fósforo 116 mg 9%
- Potasio 81,1 mg 2%
- Zinc 0,25 mg 2%
- Cobre 0,04 mg 5%
- Manganeso 0,08 mg 4%
- Selenio 9,4 µg 17%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 271 | 2,7 g | 50 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 1,3 g | 25 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 407 | 4 g | 75 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 542 | 5,4 g | 100 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 678 | 6,7 g | 125 g | 18 g |
Preguntas sobre pastel de pudín cottage
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pastel de pudín cottage?
100 g de pastel de pudín cottage: 271 kcal, 2,7 g de proteínas, 50 g de hidratos de carbono y 7,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pastel de pudín cottage?
50 g de pastel de pudín cottage: 136 kcal, 1,3 g de proteínas, 25 g de hidratos de carbono y 3,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pastel de pudín cottage?
150 g de pastel de pudín cottage: 407 kcal, 4 g de proteínas, 75 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pastel de pudín cottage?
200 g de pastel de pudín cottage: 542 kcal, 5,4 g de proteínas, 100 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pastel de pudín cottage?
250 g de pastel de pudín cottage: 678 kcal, 6,7 g de proteínas, 125 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 7730 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra