Lo que hay en tu plato

Pastel de pastor vegetal

Calorías e información nutricional

114
caloríaskcal por 100 g
Proteína4,5 g
Carbos16 g
Grasa3,9 g

Información nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorías 114 kcal —
  • Proteínas 4,5 g 9%
  • Hidratos de carbono 16 g 6%
  • Grasas 3,9 g 5%
  • Grasas saturadas 0,3 g 2%
  • Azúcares 1,5 g —
  • Sodio 5 mg 0%

Vitaminas y minerales

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina C 6 mg 7%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,17 mg 14%
  • Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacina (B3) 0,7 mg 4%
  • Vitamina B6 0,29 mg 17%
  • Folato (B9) 24 µg 6%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerales

  • Calcio 17 mg 1%
  • Hierro 1,6 mg 9%
  • Magnesio 25 mg 6%
  • Fósforo 76 mg 6%
  • Potasio 375 mg 8%
  • Zinc 0,7 mg 6%
  • Cobre 0,19 mg 21%
  • Manganeso 0,28 mg 12%
  • Selenio 17 µg 31%

Calorías por ración

RaciónPesoCaloríasProteínaCarbosGrasa
100 g100 g1144,5 g16 g3,9 g
50 g50 g572,3 g8,1 g2 g
150 g150 g1716,8 g24 g5,9 g
200 g200 g2289 g32 g7,8 g
250 g250 g28511 g40 g9,8 g

Preguntas sobre pastel de pastor vegetal

¿Cuántas calorías hay en 100 g de pastel de pastor vegetal?

100 g de pastel de pastor vegetal: 114 kcal, 4,5 g de proteínas, 16 g de hidratos de carbono y 3,9 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 50 g de pastel de pastor vegetal?

50 g de pastel de pastor vegetal: 57 kcal, 2,3 g de proteínas, 8,1 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 150 g de pastel de pastor vegetal?

150 g de pastel de pastor vegetal: 171 kcal, 6,8 g de proteínas, 24 g de hidratos de carbono y 5,9 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 200 g de pastel de pastor vegetal?

200 g de pastel de pastor vegetal: 228 kcal, 9 g de proteínas, 32 g de hidratos de carbono y 7,8 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 250 g de pastel de pastor vegetal?

250 g de pastel de pastor vegetal: 285 kcal, 11 g de proteínas, 40 g de hidratos de carbono y 9,8 g de grasas.

Fuente: CoFID (UK) 15-883 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra