Lo que hay en tu plato
Pastel de guisantes rojos
Calorías e información nutricional
127
caloríaskcal por 100 g
Proteína9,2 g
Carbos16 g
Grasa3,4 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 127 kcal —
- Proteínas 9,2 g 18%
- Hidratos de carbono 16 g 6%
- Grasas 3,4 g 4%
- Grasas saturadas 0,8 g 4%
- Azúcares 0,9 g —
- Sodio 28 mg 1%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 19 µg 2%
- Vitamina C 1 mg 1%
- Vitamina D 0,3 µg 2%
- Vitamina E 0,65 mg 4%
- Tiamina (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacina (B3) 0,5 mg 3%
- Ácido pantoténico (B5) 0,31 mg 6%
- Vitamina B6 0,12 mg 7%
- Folato (B9) 41 µg 10%
- Vitamina B12 0,3 µg 13%
Minerales
- Calcio 51 mg 4%
- Hierro 2,5 mg 14%
- Magnesio 43 mg 10%
- Fósforo 143 mg 11%
- Potasio 397 mg 8%
- Zinc 1,1 mg 10%
- Cobre 0,22 mg 24%
- Manganeso 0,5 mg 22%
- Selenio 8 µg 15%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 9,2 g | 16 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 4,6 g | 7,8 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 14 g | 23 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 18 g | 31 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 23 g | 39 g | 8,5 g |
Preguntas sobre pastel de guisantes rojos
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pastel de guisantes rojos?
100 g de pastel de guisantes rojos: 127 kcal, 9,2 g de proteínas, 16 g de hidratos de carbono y 3,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pastel de guisantes rojos?
50 g de pastel de guisantes rojos: 64 kcal, 4,6 g de proteínas, 7,8 g de hidratos de carbono y 1,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pastel de guisantes rojos?
150 g de pastel de guisantes rojos: 191 kcal, 14 g de proteínas, 23 g de hidratos de carbono y 5,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pastel de guisantes rojos?
200 g de pastel de guisantes rojos: 254 kcal, 18 g de proteínas, 31 g de hidratos de carbono y 6,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pastel de guisantes rojos?
250 g de pastel de guisantes rojos: 318 kcal, 23 g de proteínas, 39 g de hidratos de carbono y 8,5 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 15-853 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra