Lo que hay en tu plato
Pastel de carne
Calorías e información nutricional
hojaldre o masa quebrada, tamaño familiar, comercial
220
caloríaskcal por 100 g
Proteína8.9 g
Carbos18.1 g
Grasa13 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 220 kcal —
- Proteínas 8.9 g 18%
- Hidratos de carbono 18.1 g 7%
- Grasas 13 g 17%
- Grasas saturadas 5.5 g 28%
- Fibra 2 g 7%
- Azúcares 1.2 g —
- Sodio 332 mg 14%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 7 µg 1%
- Vitamina E 0.77 mg 5%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.14 mg 11%
- Niacina (B3) 1.1 mg 7%
- Ácido pantoténico (B5) 0.15 mg 3%
- Vitamina B6 0.04 mg 2%
- Biotina (B7) 1.4 µg 5%
- Folato (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 0.4 µg 17%
Minerales
- Calcio 41 mg 3%
- Hierro 1.1 mg 6%
- Magnesio 12 mg 3%
- Fósforo 91 mg 7%
- Potasio 150 mg 3%
- Zinc 1.7 mg 15%
- Cobre 0.07 mg 8%
- Manganeso 0.18 mg 8%
- Selenio 3 µg 5%
- Yodo 3 µg 2%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 220 | 8.9 g | 18.1 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 4.5 g | 9.1 g | 6.5 g |
| 150 g | 150 g | 330 | 13.4 g | 27.2 g | 19.5 g |
| 200 g | 200 g | 440 | 17.8 g | 36.2 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 550 | 22.3 g | 45.3 g | 32.5 g |
Preguntas sobre pastel de carne
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pastel de carne?
100 g de pastel de carne: 220 kcal, 8.9 g de proteínas, 18.1 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pastel de carne?
50 g de pastel de carne: 110 kcal, 4.5 g de proteínas, 9.1 g de hidratos de carbono y 6.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pastel de carne?
150 g de pastel de carne: 330 kcal, 13.4 g de proteínas, 27.2 g de hidratos de carbono y 19.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pastel de carne?
200 g de pastel de carne: 440 kcal, 17.8 g de proteínas, 36.2 g de hidratos de carbono y 26 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pastel de carne?
250 g de pastel de carne: 550 kcal, 22.3 g de proteínas, 45.3 g de hidratos de carbono y 32.5 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 18-505 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra