Lo que hay en tu plato
Pasta de tahini
Calorías e información nutricional
607
caloríaskcal por 100 g
Proteína19 g
Carbos0,9 g
Grasa59 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 607 kcal —
- Proteínas 19 g 37%
- Hidratos de carbono 0,9 g 0%
- Grasas 59 g 76%
- Grasas saturadas 8,4 g 42%
- Azúcares 0,4 g —
- Sodio 20 mg 1%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 2,6 mg 17%
- Tiamina (B1) 0,94 mg 78%
- Riboflavina (B2) 0,17 mg 13%
- Niacina (B3) 5,1 mg 32%
- Ácido pantoténico (B5) 2,2 mg 43%
- Vitamina B6 0,76 mg 45%
- Biotina (B7) 11 µg 37%
- Folato (B9) 99 µg 25%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 680 mg 52%
- Hierro 10,6 mg 59%
- Magnesio 380 mg 90%
- Fósforo 730 mg 58%
- Potasio 580 mg 12%
- Zinc 5,4 mg 49%
- Cobre 1,5 mg 164%
- Manganeso 1,5 mg 65%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 607 | 19 g | 0,9 g | 59 g |
| 50 g | 50 g | 304 | 9,3 g | 0,5 g | 30 g |
| 150 g | 150 g | 911 | 28 g | 1,4 g | 88 g |
| 200 g | 200 g | 1214 | 37 g | 1,8 g | 118 g |
| 250 g | 250 g | 1518 | 46 g | 2,3 g | 147 g |
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Preguntas sobre pasta de tahini
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pasta de tahini?
100 g de pasta de tahini: 607 kcal, 19 g de proteínas, 0,9 g de hidratos de carbono y 59 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pasta de tahini?
50 g de pasta de tahini: 304 kcal, 9,3 g de proteínas, 0,5 g de hidratos de carbono y 30 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pasta de tahini?
150 g de pasta de tahini: 911 kcal, 28 g de proteínas, 1,4 g de hidratos de carbono y 88 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pasta de tahini?
200 g de pasta de tahini: 1214 kcal, 37 g de proteínas, 1,8 g de hidratos de carbono y 118 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pasta de tahini?
250 g de pasta de tahini: 1518 kcal, 46 g de proteínas, 2,3 g de hidratos de carbono y 147 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 14-847 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
