Lo que hay en tu plato
Pancakes dulces
Calorías e información nutricional
hechos con leche desnatada, caseros
234
caloríaskcal por 100 g
Proteína6.3 g
Carbos37.9 g
Grasa7.4 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 234 kcal —
- Proteínas 6.3 g 13%
- Hidratos de carbono 37.9 g 14%
- Grasas 7.4 g 9%
- Grasas saturadas 1.2 g 6%
- Fibra 1 g 4%
- Azúcares 17 g —
- Sodio 51 mg 2%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 17 µg 2%
- Vitamina D 0.4 µg 2%
- Vitamina E 3.1 mg 21%
- Vitamina K 0.57 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0.2 mg 15%
- Niacina (B3) 0.4 mg 3%
- Ácido pantoténico (B5) 0.52 mg 10%
- Vitamina B6 0.08 mg 5%
- Biotina (B7) 4.5 µg 15%
- Folato (B9) 11 µg 3%
- Vitamina B12 0.9 µg 38%
Minerales
- Calcio 116 mg 9%
- Hierro 0.78 mg 4%
- Magnesio 15 mg 4%
- Fósforo 118 mg 9%
- Potasio 174 mg 4%
- Zinc 0.7 mg 6%
- Cobre 0.06 mg 7%
- Manganeso 0.19 mg 8%
- Selenio 4 µg 7%
- Yodo 27 µg 18%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 234 | 6.3 g | 37.9 g | 7.4 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 3.2 g | 19 g | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | 351 | 9.5 g | 56.9 g | 11.1 g |
| 200 g | 200 g | 468 | 12.6 g | 75.8 g | 14.8 g |
| 250 g | 250 g | 585 | 15.8 g | 94.8 g | 18.5 g |
Preguntas sobre pancakes dulces
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pancakes dulces?
100 g de pancakes dulces: 234 kcal, 6.3 g de proteínas, 37.9 g de hidratos de carbono y 7.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pancakes dulces?
50 g de pancakes dulces: 117 kcal, 3.2 g de proteínas, 19 g de hidratos de carbono y 3.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pancakes dulces?
150 g de pancakes dulces: 351 kcal, 9.5 g de proteínas, 56.9 g de hidratos de carbono y 11.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pancakes dulces?
200 g de pancakes dulces: 468 kcal, 12.6 g de proteínas, 75.8 g de hidratos de carbono y 14.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pancakes dulces?
250 g de pancakes dulces: 585 kcal, 15.8 g de proteínas, 94.8 g de hidratos de carbono y 18.5 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 11-1141 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra