Lo que hay en tu plato
Pan integral de trigo
Calorías e información nutricional
180
caloríaskcal por 100 g
Proteína7.6 g
Carbos31.9 g
Grasa0.9 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 180 kcal —
- Proteínas 7.6 g 15%
- Hidratos de carbono 31.9 g 12%
- Grasas 0.9 g 1%
- Grasas saturadas 0.1 g 1%
- Fibra 6.8 g 24%
- Azúcares 1 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 7.6 g | 31.9 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 3.8 g | 16 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 11.3 g | 47.9 g | 1.3 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 15.1 g | 63.8 g | 1.7 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 18.9 g | 79.8 g | 2.2 g |
Preguntas sobre pan integral de trigo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pan integral de trigo?
100 g de pan integral de trigo: 180 kcal, 7.6 g de proteínas, 31.9 g de hidratos de carbono y 0.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pan integral de trigo?
50 g de pan integral de trigo: 90 kcal, 3.8 g de proteínas, 16 g de hidratos de carbono y 0.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pan integral de trigo?
150 g de pan integral de trigo: 270 kcal, 11.3 g de proteínas, 47.9 g de hidratos de carbono y 1.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pan integral de trigo?
200 g de pan integral de trigo: 360 kcal, 15.1 g de proteínas, 63.8 g de hidratos de carbono y 1.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pan integral de trigo?
250 g de pan integral de trigo: 450 kcal, 18.9 g de proteínas, 79.8 g de hidratos de carbono y 2.2 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) B111000 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra