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Pan integral de trigo
Calorías e información nutricional
integral, de molienda fina y gruesa
235
caloríaskcal por 100 g
Proteína11 g
Carbos39 g
Grasa2,3 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 235 kcal —
- Proteínas 11 g 22%
- Hidratos de carbono 39 g 14%
- Grasas 2,3 g 3%
- Grasas saturadas 0,5 g 3%
- Fibra 6,7 g 24%
- Azúcares 1,9 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 235 | 11 g | 39 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 5,6 g | 20 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 353 | 17 g | 59 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 470 | 22 g | 78 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 588 | 28 g | 98 g | 5,8 g |
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Preguntas sobre pan integral de trigo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pan integral de trigo?
100 g de pan integral de trigo: 235 kcal, 11 g de proteínas, 39 g de hidratos de carbono y 2,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pan integral de trigo?
50 g de pan integral de trigo: 118 kcal, 5,6 g de proteínas, 20 g de hidratos de carbono y 1,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pan integral de trigo?
150 g de pan integral de trigo: 353 kcal, 17 g de proteínas, 59 g de hidratos de carbono y 3,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pan integral de trigo?
200 g de pan integral de trigo: 470 kcal, 22 g de proteínas, 78 g de hidratos de carbono y 4,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pan integral de trigo?
250 g de pan integral de trigo: 588 kcal, 28 g de proteínas, 98 g de hidratos de carbono y 5,8 g de grasas.
Fuente: NEVO (Netherlands) 246 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
