Lo que hay en tu plato
Pan de carne de marca holandesa
Calorías e información nutricional
pollo, cerdo y res
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 273 kcal —
- Proteínas 12 g 24%
- Hidratos de carbono 3,6 g 1%
- Grasas 23 g 29%
- Grasas saturadas 8,8 g 44%
- Fibra 0,3 g 1%
- Azúcares 0,9 g —
- Sodio 786 mg 34%
- Colesterol 60 mg 20%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 33 µg 4%
- Vitamina C 1,4 mg 2%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,26 mg 2%
- Vitamina K 1,2 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavina (B2) 0,13 mg 10%
- Niacina (B3) 3,4 mg 21%
- Ácido pantoténico (B5) 0,49 mg 10%
- Vitamina B6 0,24 mg 14%
- Folato (B9) 11 µg 3%
- Vitamina B12 0,9 µg 38%
- Colina 65 mg 12%
Minerales
- Calcio 7 mg 1%
- Hierro 0,16 mg 1%
- Magnesio 15 mg 4%
- Fósforo 119 mg 10%
- Potasio 210 mg 4%
- Zinc 2,5 mg 23%
- Cobre 0,07 mg 8%
- Manganeso 0,04 mg 2%
- Selenio 18,4 µg 33%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 273 | 12 g | 3,6 g | 23 g |
| 1 ración | 38 g | 104 | 4,6 g | 1,4 g | 8,7 g |
| 2 raciones | 76 g | 207 | 9,1 g | 2,8 g | 17 g |
| ½ ración | 19 g | 52 | 2,3 g | 0,7 g | 4,4 g |
| 3 raciones | 114 g | 311 | 14 g | 4,1 g | 26 g |
| 4 raciones | 152 g | 415 | 18 g | 5,5 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 6 g | 1,8 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 410 | 18 g | 5,4 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 546 | 24 g | 7,3 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 683 | 30 g | 9,1 g | 57 g |
Alimentos similares
Preguntas sobre pan de carne de marca holandesa
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pan de carne de marca holandesa?
100 g de pan de carne de marca holandesa: 273 kcal, 12 g de proteínas, 3,6 g de hidratos de carbono y 23 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (38 g) de pan de carne de marca holandesa?
1 ración (38 g) de pan de carne de marca holandesa: 104 kcal, 4,6 g de proteínas, 1,4 g de hidratos de carbono y 8,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (76 g) de pan de carne de marca holandesa?
2 raciones (76 g) de pan de carne de marca holandesa: 207 kcal, 9,1 g de proteínas, 2,8 g de hidratos de carbono y 17 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (19 g) de pan de carne de marca holandesa?
½ ración (19 g) de pan de carne de marca holandesa: 52 kcal, 2,3 g de proteínas, 0,7 g de hidratos de carbono y 4,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (114 g) de pan de carne de marca holandesa?
3 raciones (114 g) de pan de carne de marca holandesa: 311 kcal, 14 g de proteínas, 4,1 g de hidratos de carbono y 26 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (152 g) de pan de carne de marca holandesa?
4 raciones (152 g) de pan de carne de marca holandesa: 415 kcal, 18 g de proteínas, 5,5 g de hidratos de carbono y 35 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pan de carne de marca holandesa?
50 g de pan de carne de marca holandesa: 137 kcal, 6 g de proteínas, 1,8 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pan de carne de marca holandesa?
150 g de pan de carne de marca holandesa: 410 kcal, 18 g de proteínas, 5,4 g de hidratos de carbono y 34 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 173861 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
