Lo que hay en tu plato
Oat product, fermented oat, fruits and berries, yosa, average, probiotics
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 72 kcal —
- Proteínas 1,2 g 2%
- Hidratos de carbono 14 g 5%
- Grasas 0,7 g 1%
- Grasas saturadas 0,1 g 1%
- Fibra 0,8 g 3%
- Azúcares 8,9 g —
- Sodio 2,3 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0,64 µg 0%
- Vitamina C 0,33 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,11 mg 1%
- Vitamina K 0,43 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,01 mg 1%
- Niacina (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
- Folato (B9) 4,5 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 8,3 mg 1%
- Hierro 0,55 mg 3%
- Magnesio 16 mg 4%
- Fósforo 51 mg 4%
- Potasio 76,3 mg 2%
- Zinc 0,39 mg 4%
- Cobre 0,06 mg 7%
- Manganeso 0,47 mg 20%
- Selenio 1,1 µg 2%
- Yodo 2,2 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 1,2 g | 15 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0,6 g | 7,2 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 1,8 g | 22 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 2,4 g | 29 g | 1,3 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 3,1 g | 36 g | 1,6 g |
Preguntas sobre oat product, fermented oat, fruits and berries, yosa, average, probiotics
¿Cuántas calorías hay en 100 g de oat product, fermented oat, fruits and berries, yosa, average, probiotics?
100 g de oat product, fermented oat, fruits and berries, yosa, average, probiotics: 72 kcal, 1,2 g de proteínas, 15 g de hidratos de carbono y 0,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de oat product, fermented oat, fruits and berries, yosa, average, probiotics?
50 g de oat product, fermented oat, fruits and berries, yosa, average, probiotics: 36 kcal, 0,6 g de proteínas, 7,2 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de oat product, fermented oat, fruits and berries, yosa, average, probiotics?
150 g de oat product, fermented oat, fruits and berries, yosa, average, probiotics: 108 kcal, 1,8 g de proteínas, 22 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de oat product, fermented oat, fruits and berries, yosa, average, probiotics?
200 g de oat product, fermented oat, fruits and berries, yosa, average, probiotics: 144 kcal, 2,4 g de proteínas, 29 g de hidratos de carbono y 1,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de oat product, fermented oat, fruits and berries, yosa, average, probiotics?
250 g de oat product, fermented oat, fruits and berries, yosa, average, probiotics: 180 kcal, 3,1 g de proteínas, 36 g de hidratos de carbono y 1,6 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 32418 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra