Lo que hay en tu plato
Muesli con frutos secos y semillas
Calorías e información nutricional
crujiente, azucarado
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 432 kcal —
- Proteínas 11 g 23%
- Hidratos de carbono 56 g 20%
- Grasas 16 g 21%
- Grasas saturadas 3,2 g 16%
- Fibra 8,2 g 29%
- Azúcares 15 g —
- Sodio 120 mg 5%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 432 | 11 g | 56 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 216 | 5,7 g | 28 g | 8,1 g |
| 150 g | 150 g | 648 | 17 g | 84 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 864 | 23 g | 112 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 1080 | 28 g | 141 g | 41 g |
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- Copos de cerealesendulzados, con frutos secos370 kcal / 100 g
- Granola de frutos secos y semillassolo, no fortificada450 kcal / 100 g
- Yogur con muesli crujientemín. 3,5 % de materia grasa, azucarado110 kcal / 100 g
- Copos de cereales variadosfruta deshidratada y frutos secos, sin enriquecer360 kcal / 100 g
- Cereales crujientesintegrales, con azúcar, pasas, coco, por ejemplo450 kcal / 100 g
Preguntas sobre muesli con frutos secos y semillas
¿Cuántas calorías hay en 100 g de muesli con frutos secos y semillas?
100 g de muesli con frutos secos y semillas: 432 kcal, 11 g de proteínas, 56 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de muesli con frutos secos y semillas?
50 g de muesli con frutos secos y semillas: 216 kcal, 5,7 g de proteínas, 28 g de hidratos de carbono y 8,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de muesli con frutos secos y semillas?
150 g de muesli con frutos secos y semillas: 648 kcal, 17 g de proteínas, 84 g de hidratos de carbono y 24 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de muesli con frutos secos y semillas?
200 g de muesli con frutos secos y semillas: 864 kcal, 23 g de proteínas, 112 g de hidratos de carbono y 32 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de muesli con frutos secos y semillas?
250 g de muesli con frutos secos y semillas: 1080 kcal, 28 g de proteínas, 141 g de hidratos de carbono y 41 g de grasas.
Fuente: Swiss FSVO 944 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
